Stress

Đó không phải là một câu nói đùa, mà là lời tư vấn hẳn hoi của giới khoa học thể thao - rằng tập thể dục trong mưa sẽ mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe và tinh thần.

Bạn có thích “buôn chuyện” không? Các chuyên gia tâm lý cho rằng thói quen này cũng có lợi ích chứ không hoàn toàn vô bổ.

Áp lực cuộc sống, nhiều người trẻ bị stress, áp lực KPI (chỉ số đo lường hiệu quả công việc)... cùng với thói quen sinh hoạt không lành mạnh dẫn đến tỉ lệ người trẻ bị đột quỵ tăng.

Người phụ nữ 46 tuổi vào viện tâm thần thăm khám trong tình trạng hồi hộp, bồn chồn, sụt cân. Khoảng 5 tháng nay, chồng chị nợ nần khiến chị căng thẳng.

Gần đây xảy ra nhiều vụ trẻ bị stress gây tổn thương bản thân khi học sinh bị áp lực học đường từ học hành thi cử… Để tránh mất con, cha mẹ cần làm gì?

Khi bị bắt giữ vì tung tin 'có bom trên máy bay', người đàn ông cho biết vì quá căng thẳng chuyện gia đình, chỉ muốn xả stress.

Stress cấp tính thường được ví như "một thảm họa bất ngờ", gây ra những rối loạn về hệ thần kinh trung ương, rối loạn hệ thần kinh thực vật.

Ngày hội Nâng cao sức khỏe tâm thần “Tôi vui khỏe, tôi hạnh phúc” diễn ra sôi nổi ngày 5-10 tại Nhà văn hóa Thanh niên TP.HCM (quận 1).

Trẻ lười vận động dễ bị thừa cân, béo phì, mắc các bệnh mạn tính, giảm khả năng tập trung và ghi nhớ, ảnh hưởng đến kết quả học tập.

Cô gái gen Z tìm "đồng minh" chữa lành nhưng có vẻ bạn bè cô ai cũng đang... lành.

Theo tiến sĩ - bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương, thiếu ngủ thường xuyên và stress kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì ở mọi người.

Chữa lành là phải lành hết chớ! Ông chữa kiểu gì mà lành cái này, rách cái kia vậy?