Để có kết quả này, các nhà nghiên cứu phân tích dữ liệu của hơn 3.600 người đàn ông và phụ nữ là một phần của mẫu nghiên cứu sức khỏe và hưu trí Mỹ trên 50 tuổi.
Những người tham gia sẽ tự báo cáo thói quen đọc sách của họ, đồng thời tỉ lệ sống còn của họ được theo dõi trong 12 năm.
Các nhà khoa học nhận thấy so với người không đọc sách, người đọc khoảng 3,5 giờ mỗi tuần có nguy cơ tử vong thấp hơn 17% trong 12 năm tiếp theo. Với người đọc trên 3,5 giờ/tuần nguy cơ này còn thấp hơn nữa (23%).
Nhìn chung, người có đọc sách đã kéo dài tuổi thọ thêm 2 năm.
Đăng ký tại đây
Bình luận hay