07/08/2021 06:57 GMT+7
Trở lại chủ đề

Bún nước lèo nấu từ mắm bò hóc, tặng người miền Tây ở thành phố những ngày giãn cách

THANH VÂN
THANH VÂN

TTO - Có lẽ món ăn này tôi dành tặng riêng cho người Sài Gòn. Vì suy cho cùng nếu là dân miền Tây mà có cư trú ở Sài Gòn thì có lẽ ít nhiều ai cũng biết làm món này, vì nếu không biết có mà "chết thèm" vì hầu như cả Sài Gòn không nơi nào bán.

Bún nước lèo nấu từ mắm bò hóc, tặng người miền Tây ở thành phố những ngày giãn cách - Ảnh 1.

Thau rau ghém, ngải bún, bún nước lèo với huyết, bánh giá, thịt quay

Chắc bạn hỏi: "Món gì ghê vậy?". Xin thưa là: Bún nước lèo! 

Đây là món ăn xuất phát từ người dân tộc Khmer Nam Bộ, phổ biến ở các tỉnh Trà Vinh, Sóc Trăng, Bạc Liêu... Nguyên liệu chính của món này là mắm bò hóc. Loại mắm này hiện nay đa số vẫn do người Khmer làm, được bán khắp các chợ ở miền Tây. 

Về cách chế biến món bún nước lèo có chút khác nhau giữa các tỉnh. Ở đây, tôi xin giới thiệu cách làm của Trà Vinh quê tôi mà theo tôi là dễ làm, đơn giản nhất. 

Nguyên liệu: (cho khoảng 6 người ăn) gồm: mắm bò hóc 200gr, cá lóc 500gr (hoặc cá kèo, cá phi...), nấm rơm 100gr, sả, ngải bún, rau ghém các loại. 

Bún nước lèo nấu từ mắm bò hóc, tặng người miền Tây ở thành phố những ngày giãn cách - Ảnh 2.

Con ngải bún

Cách làm: 

Cá lóc luộc chín bỏ xương, tách thịt ra từng miếng nhỏ rồi để trở lại vào xoong nước lèo. Dùng 1 nồi nhỏ nấu mắm với nước, ngải bún đập giập cho đến khi mắm rã hoàn toàn. Sau đó ta lược phần nước nồi mắm sang xoong nước lèo, để nấm rơm và sả cây đã đập giập vào. 

Món này không cần nêm nếm nhiều, chỉ cần canh nước vừa phải, dằn chút bột ngọt và đường là đủ (đường phèn càng tốt). Sôi lên vớt bọt một dạo là đã chín, lúc này ta để huyết heo vào là xong. 

Phần rau ghém thì chủ lực là bắp chuối bào, giá, hẹ và rau thơm. Có điều kiện thì thêm bông súng, chuối cây bào hoặc cải bắp bào cũng được. 

Bún nước lèo nấu từ mắm bò hóc, tặng người miền Tây ở thành phố những ngày giãn cách - Ảnh 3.

Thau rau ghém

Thưởng thức: 

Bắt bún ra tô, để rau ghém trên mặt và chan nước lèo lên, chan thêm một muỗng canh dấm ớt. Ngoài huyết heo thì món này còn ăn rất "bắt" với thịt heo quay, hay bánh giá (cống), chả giò, chả lụa. Tất nhiên là không thể thiếu vài ba trái ớt hiểm cả với một ly... rượu đế! 

Thật ra món này chỉ khó ở việc chuẩn bị nguyên liệu chứ nấu thì rất dễ, đặc biệt là mắm phải đúng là mắm bò hóc được chế biến từ người Khmer Nam Bộ. 

Bà chị tôi ở Sài Gòn từng sử dụng mắm bò hóc mua ở "chợ Miên" trên đường Lê Hồng Phong (Q.10) với kết quả là... chẳng giống mùi gì cả, giá cả lại cao hơn rất nhiều so với mắm của miền Tây Nam Bộ (1kg mắm bò hóc ở Trà Vinh chỉ khoảng 40.000 đồng). 

Hy vọng trong những ngày giãn cách ai có điều kiện nên thử hương vị thơm nồng của đặc sản miền Tây, biết đâu trở thành "món ruột", mê hoặc lòng người... 

Nấu ăn những ngày giãn cách

Tuổi Trẻ Online mở chuyên mục Nấu ăn những ngày giãn cách để các chuyên gia ẩm thực, những người nổi tiếng giới thiệu những món ăn, thức uống dễ làm, hiệu quả lại đơn giản phù hợp những ngày giãn cách xã hội phòng chống dịch COVID-19.

Bạn đọc có món ngon, thức uống hay và muốn chia sẻ cùng mọi người, xin mời gửi bài, ảnh, video về email [email protected]. Bài được đăng tải sẽ được trả nhuận bút xứng đáng. Cảm ơn bạn đọc.

Hôm qua thèm canh chua, tôi phải gọi về cầu cứu mẹ 2 lần vì khó nấu quá

TTO - Vừa ăn trưa, chị Linh đã nghĩ nấu bữa chiều dù chỉ món mặn và canh đơn giản. Với người không quen hay không có điều kiện nấu nướng thì rất khó khăn để vào bếp nhưng rồi cũng phải thích ứng giữa mùa dịch này.

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

Bất bình với 39 món ăn bị chê nhất Việt Nam, trừ tiết canh thì... ngon thế mà trời ơi!

TasteAtlas mới đây cập nhật danh sách 39 món ăn bị chê nhất Việt Nam khiến không ít người bất bình, ngon thế mà chê.

Bất bình với 39 món ăn bị chê nhất Việt Nam, trừ tiết canh thì... ngon thế mà trời ơi!

5 vở diễn và 50 diễn viên được trao huy chương vàng tại Liên hoan sân khấu về người chiến sĩ công an

Liên hoan nghệ thuật sân khấu chuyên nghiệp toàn quốc về ‘Hình tượng người chiến sĩ Công an’ lần thứ 5, năm 2025 trao huy chương vàng cho 5 vở diễn và 50 diễn viên, cùng hàng trăm huy chương khác.

5 vở diễn và 50 diễn viên được trao huy chương vàng tại Liên hoan sân khấu về người chiến sĩ công an

Trí tuệ nhân tạo AI đang 'nuốt' luôn nghề thu âm sách nói

Nhu cầu tiêu thụ sách nói ngày càng tăng trên toàn cầu khiến các công ty công nghệ lớn bắt đầu đổ dồn nguồn lực vào trí tuệ nhân tạo (AI) để sản xuất sách nói với tốc độ nhanh và chi phí rẻ hơn.

Trí tuệ nhân tạo AI đang 'nuốt' luôn nghề thu âm sách nói

Người chồng trong vụ cháy tại cư xá Độc Lập là cộng sự thân thiết của ca sĩ Mỹ Tâm

Anh Phạm Nguyễn Đức Dũng làm việc lâu năm trong ngành tổ chức sự kiện ở TP.HCM. Ca sĩ Mỹ Tâm, đạo diễn Mai Thắm và nhiều đồng nghiệp xót xa khi gia đình anh qua đời trong vụ cháy tại cư xá Độc Lập tối 6-7.

Người chồng trong vụ cháy tại cư xá Độc Lập là cộng sự thân thiết của ca sĩ Mỹ Tâm

Đầu bếp nhà hàng 3 sao Michelin chỉ cách nấu pad Thái được yêu thích hơn 1 thế kỷ

Đầu bếp Jongsiri của Sorn, nhà hàng Thái đầu tiên trên thế giới đạt ba sao Michelin, hướng dẫn cách làm một phiên bản pad Thái đậm đà.

Đầu bếp nhà hàng 3 sao Michelin chỉ cách nấu pad Thái được yêu thích hơn 1 thế kỷ

Gốm Mỹ Thiện - di sản hơn 200 năm bên dòng sông Trà Bồng

Nghề gốm truyền thống Mỹ Thiện vừa được công nhận là Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia. Làng gốm trải qua 200 năm thăng trầm, nay chỉ còn nghệ nhân duy nhất bền bỉ giữ lửa nghề.

Gốm Mỹ Thiện - di sản hơn 200 năm bên dòng sông Trà Bồng
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar