Xương khớp
Ngồi lâu, ít vận động không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì mà còn có nguy cơ đối diện với hàng loạt vấn đề về xương khớp, chuyển hóa.

Đau thắt lưng nhiều ngày, người đàn ông 39 tuổi tại Phú Thọ quyết định đi khám. Tại bệnh viện anh sửng sốt khi bác sĩ chẩn đoán hai đốt sống đã bị “ăn mòn”, biến dạng.

Mới đây, các bác sĩ khoa phẫu thuật chấn thương chỉnh hình và y học thể thao Bệnh viện E đã thực hiện phẫu thuật thay khớp háng nhân tạo thành công cho một nữ bệnh nhân (28 tuổi, ở Bắc Giang) mắc căn bệnh "xương hóa đá" cực hiếm gặp.

Nếu không được điều trị phù hợp, người bệnh sẽ dễ bị biến dạng xương khớp, giảm chức năng vận động, thậm chí dẫn tới tàn phế.

Nhiều người có thói quen chỉ uống nước khi khát, hay nghĩ rằng nước chỉ có vai trò duy trì cân bằng điện giải cơ thể mà không biết rằng nước còn có rất nhiều vai trò khác. Trong đó, nước có vai trò quan trọng trong bôi trơn và bảo vệ các khớp.

Suốt 2 năm, nam sinh 17 tuổi xuất hiện đau âm ỉ ngón chân, tuy nhiên không thăm khám. Đến khi cơn đau bắt đầu nhiều hơn, sưng nóng mới đến bệnh viện thì được chẩn đoán mắc bệnh gout mạn tính.

Công việc văn phòng thường được xem là nhẹ nhàng, nhưng thực tế những người làm việc nếu không ngồi đúng tư thế sẽ đau cơ xương khớp dai dẳng, khó điều trị.

"Nhờ" dùng thần dược trị xương khớp quảng cáo trên mạng, tui không còn phải chống gậy như ông nữa...

Vào thời điểm giao mùa, đặc biệt khi chuyển từ hạ sang đông thì xương khớp lại "biểu tình". Thực tế cho thấy rất nhiều người mắc bệnh xương khớp thường xuyên bị các cơn đau hành hạ khi trời lạnh.

Loãng xương dễ dẫn đến gãy xương dù va chạm nhẹ, xẹp lún đốt sống, đau đớn khi vận động, gù vẹo hoặc giảm chiều cao, khiến người sống chung với bệnh tật và đau đớn. Kết cục này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng chế độ dinh dưỡng và vận động phù hợp.
