Tag:
uống nước đúng cách
TTO - Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia dành cho bạn đọc Tuổi Trẻ.
Vào mùa nắng nóng, ngoài việc giải nhiệt cho cơ thể bằng các biện pháp làm mát như dùng quạt, điều hòa nhiệt độ, bơi lội, tắm, dinh dưỡng... thì uống nước đúng cách cũng là phương pháp giải nhiệt hiệu quả.
Vận động nhiều, toát mồ hôi khiến bạn háo nước và thói quen uống nước nhanh để thỏa mãn cơn háo nước lúc đó là một sai lầm.
TTO - Vài ngày qua, hàng loạt tin nhắn được lan truyền nhanh, gây xôn xao trên mạng về những vấn đề liên quan đến... nước và cách uống nước.
Đăng ký tại đây