Tag:
thói quen đi bộ
Việc đi bộ được xem là bài tập đơn giản có tác dụng tốt cho sức khỏe và mang lại cho bạn vóc dáng đẹp.

TTO - Người Việt hầu như ít đi bộ, cứ ra khỏi nhà là bước lên xe máy. Điều này góp phần làm cho xe cá nhân phát triển quá mức, khiến hạ tầng giao thông quá tải.

TT - Tạo thói quen đứng dậy và đi bộ khoảng 2 phút mỗi giờ có thể giúp cơ thể chống lại những tác hại do việc ngồi lâu.

TT - Tôi có gần bốn năm làm việc và sống tại khách sạn Caravelle nên có thể cảm nhận rõ rệt sự thay đổi của khu vực trung tâm TP.HCM.
