29/07/2021 11:49 GMT+7
Trở lại chủ đề

Ốc xào cà tím, giòn nồng nàn, bắt miệng và đưa cơm

NGUYỄN HOÀNG
NGUYỄN HOÀNG

TTO - Khi đã chán ngán các loại thịt và cá… thì ốc là món hấp dẫn dễ ăn, dễ làm, dễ chế biến thời giãn cách. Ốc bổ dưỡng, ít chất béo, dễ tiêu hóa, tính hàn thanh mát cơ thể ngày nắng nóng. Bạn Nguyễn Hoàng chia sẻ món ốc xào cà tím đơn giản mà ngon.

Ốc xào cà tím, giòn nồng nàn, bắt miệng và đưa cơm - Ảnh 1.

Khi đã chán ngán các loại thịt và cá… thì ốc là món hấp dẫn dễ ăn, dễ làm

Nhiều người ngại chế biến, ăn đơn giản nhất là ốc luộc nóng chấm với nước mắm, ớt, tỏi gừng…

Cà tím hay cà dái dê đều có thể sử dụng làm nguyên liệu cho món ốc xào cà tím này. Đây là thực phẩm mang hương vị đắng nhưng có tác dụng giải nhiệt dễ chế biến nhiều món và khi xào với ốc rất hợp.

Không cao lương mỹ vị, cũng chẳng sang chảnh, đắt đỏ, ốc xào cà tím bắt miệng vô cùng. Với dân nhậu thì có lẽ đây là món dễ tốn mồi, tốn rượu. Ốc giòn sần sật khi đưa vào miệng xuống dạ dày thật quyến rũ làm sao, ăn chỉ biết no không biết chán.

Cà tím đậu phụ, lá lốt hòa quyện nhau tạo độ ngon và hương vị khang khác thế nào ấy, nhẹ nhàng nhưng không kém phần quyến rũ.

Vị ngậy của đậu, ngòn ngọt, đăng đắng của cà tím và nghệ khiến món ăn trở nên nồng nàn. Món ăn không chịu ngán này ăn với cơm cũng rất vào, thủng nồi trôi rế lúc nào không hay.

Ốc xào cà tím, giòn nồng nàn, bắt miệng và đưa cơm - Ảnh 2.

Ốc xào cà tím bắt miệng vô cùng

Chuẩn bị nguyên liệu:

Ốc bươu, ốc nhồi, ốc vặn (loại bé hay để khêu ăn)… đều được, sau khi ngâm nước muối 3 tiếng để loại bỏ đất thì luộc chín chỉ lấy đầu, bỏ ruột và trứng. Có thể mua ốc về nhà làm hoặc mua ở chợ làm sẵn. Sau khi khêu lấy đầu xong rửa qua nước muối khử nhớt, rửa sạch và để rổ ráo nước. 500gr là đủ cho 4 miệng ăn.

Đậu phụ rán sẵn khoảng hai bìa cắt lát nhỏ.

Cà tím khoảng 500gr, thái lát đem ngâm nước muối 10 phút giảm vị đắng và chát. Sau đó rửa sạch và để rổ ráo nước.

Cà chua một quả thái lát.

Hành lá, lá lốt, mùi tàu rửa sạch và thái nhỏ cùng nhau.

Nghệ một củ bằng đốt ngón tay út, tránh cho nhiều dễ gây ngang và đắng, giã nhỏ hòa lẫn chút nước.

Ốc xào cà tím, giòn nồng nàn, bắt miệng và đưa cơm - Ảnh 3.

Món ăn không chịu ngán này ăn với cơm cũng rất vào, thủng nồi trôi rế lúc nào không hay

Cách chế biến

Đun sôi dầu trong chảo và cho tỏi vào trước cà chua vào sau, khi tỏi và cà chua đã chín, dậy mùi thì cho ốc vào xào qua với ít gia vị và các loại rau. Sau đó múc ra bát để riêng.

Giờ đến lượt xào cà tím với đậu, chút gia vị. Khoảng 10 phút khi cà gần chín thì cho bát ốc vào xào cùng và cho nốt chút rau cuối cùng và ít nước nghệ vào quấy đều. Khi chín bắc ra khỏi bếp nêm thêm chút gia vị, bột nêm cho vừa miệng.

Nấu ăn những ngày giãn cách

Tuổi Trẻ Online mở chuyên mục Nấu ăn những ngày giãn cách để các chuyên gia ẩm thực, những người nổi tiếng giới thiệu những món ăn, thức uống dễ làm, hiệu quả lại đơn giản phù hợp những ngày giãn cách xã hội phòng chống dịch COVID-19.

Bạn đọc có món ngon, thức uống hay và muốn chia sẻ cùng mọi người, xin mời gửi bài, ảnh, video về email [email protected]. Bài được đăng tải sẽ được trả nhuận bút xứng đáng. Cảm ơn bạn đọc.

Bún tương sả: Món ăn thuở cơ cực, thấm vào máu thịt lúc nào không hay

TTO - Lướt mạng những ngày giãn cách thấy nhiều bạn "than" ở nhà ăn, ngủ tăng cân vù vù. Tôi thì có xu hướng giảm một vài ký nhờ tránh những món có lượng calo "trên trời"... Bạn Thiên Đăng chia sẻ công thức món bún tương sả không chỉ hợp ngày rằm.

NGUYỄN HOÀNG

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

Không béo, ít calo, trái cây tươi: Bí quyết giúp cà phê Luckin Coffee hút giới trẻ

Sự xuất hiện của Luckin Coffee - chuỗi cà phê phát triển nhanh bậc nhất Trung Quốc - tại New York đang làm chao đảo thị trường Mỹ, với chiến lược định giá gây sốc và công nghệ phục vụ hiện đại.

Không béo, ít calo, trái cây tươi: Bí quyết giúp cà phê Luckin Coffee hút giới trẻ

Hơn 15 triệu người Việt Nam được chiêm bái xá lợi Phật

Thủ tướng Ấn Độ Narendra Modi cho biết có hơn 15 triệu người dân đến chiêm bái xá lợi tại 9 địa điểm khác nhau ở nhiều tỉnh, thành khắp Việt Nam.

Hơn 15 triệu người Việt Nam được chiêm bái xá lợi Phật

Diễn viên Bí mật ở Cheong Dam Dong Lee Seo Yi qua đời ở tuổi 43

Lee Seo Yi, nữ diễn viên nổi tiếng qua Bí mật ở Cheong Dam Dong, đột ngột qua đời ở tuổi 43. Nguyên nhân cái chết của cô vẫn chưa được tiết lộ.

Diễn viên Bí mật ở Cheong Dam Dong Lee Seo Yi qua đời ở tuổi 43

Jim Shooter, tổng biên tập huyền thoại của Marvel Comics, qua đời

Theo Forbes, Jim Shooter - người từng dẫn dắt Marvel Comics bước vào thời kỳ đỉnh cao về sáng tạo lẫn thương mại trong vai trò tổng biên tập những năm 1980, vừa qua đời ở tuổi 73 sau thời gian dài chống chọi căn bệnh ung thư thực quản.

Jim Shooter, tổng biên tập huyền thoại của Marvel Comics, qua đời

Món Hàn Quốc gà hầm sâm, canh cá chạch, canh sườn bò bổ dưỡng chống nóng mùa hè

Thay vì ăn đồ mát lạnh, vào những ngày hè oi nồng, người Hàn Quốc lại thường ăn những món canh nóng hổi với quan niệm 'lấy nhiệt trị nhiệt'.

Món Hàn Quốc gà hầm sâm, canh cá chạch, canh sườn bò bổ dưỡng chống nóng mùa hè

Chủ tịch Nguyễn Văn Được thỉnh chuông hòa bình cầu quốc thái dân an ở chùa Vĩnh Nghiêm

Theo Giác Ngộ Online, sáng 1-7, nghi lễ thỉnh chuông hòa bình cầu quốc thái dân an truyền thống nhân ngày đầu tiên vận hành mô hình chính quyền địa phương hai cấp diễn ra tại chùa Vĩnh Nghiêm (TP.HCM).

Chủ tịch Nguyễn Văn Được thỉnh chuông hòa bình cầu quốc thái dân an ở chùa Vĩnh Nghiêm
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar