06/02/2018 14:54 GMT+7

Giải rượu ngày tết bằng thảo dược quanh nhà

Nguồn: Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe TP. Hồ Chí Minh
Nguồn: Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe TP. Hồ Chí Minh

Bằng một số thảo dược dễ tìm kiếm, quý ông có thể giải rượu nhanh hơn để tránh mất vui trong những ngày Xuân.

Giải rượu ngày tết bằng thảo dược quanh nhà - Ảnh 1.

Măng tây. Ảnh: centegrahealthyliving.com

Việc lạm dụng rượu bia trong cả ngày thường, ngày lễ và đặc biệt là ngày Tết đã trở thành một thói quen xấu. Lạm dụng rượu bia còn dẫn đến rất nhiều hậu quả nghiêm trọng cho bản thân như viêm loét dạ dày, xơ gan, viêm tụy cấp, xơ vữa mạch, loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim, rối loạn nội tiết.

Bằng một số thảo dược dễ tìm kiếm, quý ông có thể giải rượu nhanh hơn để tránh mất vui trong những ngày Xuân:

- Ăn chuối, chuối sẽ giúp bạn bổ sung kali và magiê mà cơ thể bị mất. Thiếu magiê sẽ làm bạn mệt mỏi và chán ăn. Bên cạnh đó chuối sẽ giúp bạn bớt buồn nôn, bởi vì các thành phần có trong trái chuối khi vào cơ thể sẽ hoạt động như một loại dược phẩm tự nhiên giúp kháng axit trong dạ dày.

- Măng tây, nhiều nghiên cứu cho thấy loại rau xanh này sẽ phá vỡ nồng độ cồn trong cơ thể. Ngày Tết nên có món măng để giúp giã rượu nhanh hơn.

- Dùng ngó sen tươi, giã vắt lấy nước uống.

- Hái vài hoa sắn dây đem nấu nước uống, sẽ thấy tỉnh táo.

- Nhai vài ngọn rau muống tươi cũng có tác dụng giải độc rượu.

- Lấy một nắm đậu xanh khô, dùng nước sôi rửa sạch, giã nát, hòa vào một ít nước sôi rồi gạn lấy nước để uống giải được rượu.

- Nếu bị say kèm theo đau đầu, thì dùng rau cần tươi giã nhuyễn, vắt lấy nước uống.

- Ăn một trái lựu, hoặc giã nát gạn lấy nước để uống.

- Ăn cháo đậu xanh, cháo đậu đen hoặc cháo sắn dây. Ăn nóng hay nguội đều được.

Để tránh say rượu trong những ngày Tết cần chú ý những lời khuyên sau đây

- Không nên uống nhiều, mỗi người chỉ nên uống khoảng 1/5 tửu lượng bản thân mà thôi. Một chút rượu làm tinh thần phấn chấn, sảng khoái.

- Uống từ từ, vừa uống vừa nói chuyện, nếu sợ say có thể uống chung với chút trà Artichaud.

- Để tránh say nên ăn kèm với các trái cây có chứa nhiều chất chua. Không nên ăn các loại kẹo, bánh mứt quá ngọt hoặc các loại thực phẩm cay nồng.

- Không hút thuốc trong khi uống rượu vì sẽ làm bạn mau "tới bến" hơn.

- Không nên uống rượu lúc bụng đói vì khi dạ dày rỗng thì chỉ sau 30 phút nồng độ cồn trong máu sẽ lên đến điểm cao nhất sẽ làm say choáng nặng.

Nguồn: Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe TP. Hồ Chí Minh

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

Châu Âu bùng phát vi rút gây bệnh có thể tổn thương nội tạng

Giới chức y tế châu Âu vừa phát cảnh báo về nguy cơ du khách đến Pháp có thể nhiễm vi rút Chikungunya, một loại vi rút nguy hiểm thường thấy ở Nam Mỹ và Ấn Độ.

Châu Âu bùng phát vi rút gây bệnh có thể tổn thương nội tạng

'Kê huyết đằng' vị thuốc quý bổ máu, chữa đau xương khớp nhưng cần sử dụng cho đúng

Gần đây trên mạng xã hội nhiều TikToker sống ở vùng cao đã khai thác và bán cây kê huyết đằng, có người gọi là cỏ máu. Đây là vị thuốc có khả năng chữa bệnh, nhưng cần kết hợp đúng cách với các dược liệu khác mới mang lại hiệu quả cao.

'Kê huyết đằng' vị thuốc quý bổ máu, chữa đau xương khớp nhưng cần sử dụng cho đúng

4 bài tập đơn giản giúp giảm đau lưng dưới hiệu quả

Tư thế sai do ngồi lâu, khởi động chưa đúng cách khi tập thể dục - nhiều yếu tố của cuộc sống hiện đại đóng góp rất lớn vào việc gây ra đau lưng.

4 bài tập đơn giản giúp giảm đau lưng dưới hiệu quả

Ăn tiết canh, lòng heo rồi tím ngắt toàn thân phải nhập viện

Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhân nhiễm liên cầu lợn sau khi ăn tiết canh, lòng heo ở quán quen. Đây không phải trường hợp duy nhất nhiễm liên cầu lợn đang điều trị tại bệnh viện.

Ăn tiết canh, lòng heo rồi tím ngắt toàn thân phải nhập viện

Loại thời tiết 'đáng chán' nhưng giúp bạn tăng mức độ hạnh phúc

Một nghiên cứu khoa học chứng minh loại thời tiết có thể giúp chúng ta tăng mức độ hạnh phúc, cải thiện khả năng tập trung.

Loại thời tiết 'đáng chán' nhưng giúp bạn tăng mức độ hạnh phúc

Khi nào khám chữa bệnh ở tuyến cuối được chi trả bảo hiểm y tế?

Bảo hiểm y tế là một chính sách an sinh xã hội quan trọng, góp phần chia sẻ chi phí y tế, giảm gánh nặng tài chính cho người bệnh. Tuy nhiên, trên thực tế không ít người dân vẫn còn lúng túng, chưa nắm rõ quyền lợi của mình.

Khi nào khám chữa bệnh ở tuyến cuối được chi trả bảo hiểm y tế?
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar