 |
| Người mẫu Mâu Thanh Thủy thường dành ít nhất một tiếng mỗi ngày để chạy bộ |
Nói về thể dục thể thao, cố thủ tướng Singapore Lý Quang Diệu khi bác kế hoạch đăng cai Asiad đã khẳng định:
“Thể dục thể thao không phải là những cuộc chạy đua huy chương. Đất nước của chúng ta nhỏ bé, khó mà cạnh tranh được với các nước lớn. Mục tiêu của chúng ta về thể dục thể thao là mang lại sức khỏe cho người dân. Có sức khỏe thì mới sống hạnh phúc, làm việc mới hiệu quả...”.
Ở Việt Nam, Chủ tịch Hồ Chí Minh cũng từng kết luận về tầm quan trọng của sức khỏe với câu nói nổi tiếng: Dân cường nước thịnh.
Hiện nay, người Việt đang bị xem là yếu kém về thể hình, thể lực khi so sánh với các quốc gia trong khu vực. Một trong những nguyên nhân dẫn đến sự yếu kém đó là người Việt khá lười vận động!
Để góp phần thay đổi thói quen lười vận động này, báo Tuổi Trẻ sẽ tổ chức cuộc đi bộ phát động phong trào “10.000 bước chân, thay đổi cuộc sống” vào chủ nhật tuần sau (14-5).
Chương trình chi tiết trên số báo ngày thứ hai 8-5.
Tuổi Trẻ xin giới thiệu những nghệ sĩ duy trì phong độ nghề nghiệp của mình bằng thói quen rèn luyện thể thao...
 |
| Bóng đá là môn thể thao yêu thích của ca sĩ Phạm Anh Khoa (phải) |
 |
| Ca sĩ Ái Phương chọn công viên nơi có không gian thoáng đãng để tập thể dục |
 |
| Á hậu Lệ Hằng dành nửa tiếng mỗi ngày chạy bộ để rèn luyện sức khỏe |
 |
| Ca sĩ Nguyễn Phi Hùng và nhóm bạn tập yoga đều đặn mỗi ngày |
 |
| Cuối tuần, ba mẹ con người mẫu Thúy Hạnh cùng nhau đạp xe quanh khu dân cư để thư giãn và rèn luyện sức khỏe |
 |
| Sau một thời gian tập yoga thì ca sĩ Phương Linh đã yêu thích môn này và tập luyện như một thói quenẢnh: P.LY |
Đăng ký tại đây
Bình luận hay