Hỏi Chuyện Sức Khỏe
| 20/11/2020
7 động tác giãn cơ giúp hồi phục nhanh và sống lâu hơn
TTO - Các bài tập giãn cơ mang đến nhiều lợi ích, vì khi giãn mở các cơ bắp sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, cơ thể hồi phục nhanh và sống lâu hơn. Giãn cơ còn giúp cân bằng hai bên cơ thể trong những môn thể thao như tennis, golf...
Chủ đề:
Yoga with Brian
giãn cơ
thể thao
cơ bắp
cơ thể
hồi phục
cân bằng
tennis
Golf
máu huyết lưu thông
Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Xem thêm
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Đăng ký bằng email
Đăng nhập bằng email
Đăng nhập
Hoặc đăng nhập bằng:
Thông tin bạn đọc
Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập ngay
Đóng
Hoàn thành
Đóng
Đăng ký tại đây