Hỏi Chuyện Sức Khỏe
| 13/11/2020
Bài tập yoga cho người mất ngủ
TTO - Bệnh mất ngủ hiện nay ngày càng phổ biến, gây ảnh hưởng đến sức khoẻ, gia đình và công việc. Yoga có những bài tập đơn giản tác động sâu vào hệ thần kinh, giúp giảm mất ngủ, ngủ ngon và sâu hơn.
Chủ đề:
mất ngủ
ngủ ngon
ngủ sâu
tập yoga
yoga đơn giản
giảm mất ngủ
khoẻ đẹp
Bài tập yoga
chữa mất ngủ
Sức khoẻ
Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Xem thêm
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Đăng ký bằng email
Đăng nhập bằng email
Đăng nhập
Hoặc đăng nhập bằng:
Thông tin bạn đọc
Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập ngay
Đóng
Hoàn thành
Đóng
Đăng ký tại đây