thể dục nhịp điệu

Trong chuyến thăm bất ngờ tại Làng Nủ, Sơn Tùng M-TP đã gây sốt khắp cõi mạng với loạt hành động đẹp, đáng yêu khiến fan tự hào.

'Mọi người đừng cười nữa! Chỉ là tôi lag xíu thôi mà', người phụ nữ said.

TTO - Phải chăng đã đến lúc hủy thẻ thành viên tại phòng gym và sử dụng kính VR thay thế? Một số chương trình thực tế ảo có thể phù hợp với chế độ tập thể dục của bạn.

TTO - Cô giáo Khing Hnin Wai đã thực hiện nhiều video tập thể dục nhịp điệu ở thủ đô của Myanmar. Từ hôm 1-2, video cô vẫn thực hiện thói quen này bất chấp chính biến đã gây 'bão' mạng.

TTO - Một trong những nguyên nhân làm ảnh hưởng đến sự phát triển tầm vóc của trẻ là vận động. Vậy trẻ cần vận động như thế nào để phát triển chiều cao tối ưu và tăng cường cơ bắp, xương chắc khoẻ?

TT - Kết hợp tập thể dục nhịp điệu với các bài tập mang tính đối kháng như nâng tạ có thể mang lại nhiều lợi ích tốt hơn trong việc kiểm soát đường huyết ở những người đái tháo đường.

TT - Nâng tạ hoặc các bài tập giúp xây dựng cơ bắp khác có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường ở nữ giới. Đây là kết quả của một nghiên cứu mới vừa được đăng tải trên tạp chí PLoS Medicine.

TT - Nhiều công viên tại TP.HCM xuất hiện các câu lạc bộ thể dục nhịp điệu, khiêu vũ hiện đại với dàn loa công suất lớn khiến dân ở sát công viên bị đau tai vì tiếng ồn quá mức.