14/03/2019 08:00 GMT+7

'Thận khỏe cho mọi người'

CHÍ LÂM
CHÍ LÂM

Đó là chủ đề của Ngày Thận Thế giới năm nay 2019, với mong muốn xã hội chung tay giảm bớt những gánh nặng từ bệnh thận.

Ước tính 850 triệu người trên toàn thế giới mắc các bệnh về thận do nhiều nguyên nhân khác nhau. Hiện nay nguyên nhân đứng hàng đầu gây bệnh thận mạn tính là đái tháo đường, tăng huyết áp, bên cạnh các yếu tố nguy cơ khác đến từ môi trường, thực phẩm và dược phẩm.

Đáng lưu tâm, Việt Nam đang nằm trong top 10 nước có tỷ lệ phát triển đái tháo đường nhanh nhất trong các nước châu Á - Thái Bình Dương.

Bệnh thận diễn tiến âm thầm, như "một kẻ giết người thầm lặng" dẫn đến suy thận mạn tính, làm mất chức năng thận và phải dùng các biện pháp điều trị thay thế thận như lọc máu, ghép thận. Tuy nhiên, đây là một bệnh có thể kiểm soát được và bệnh nhân sẽ duy trì được cuộc sống có chất lượng tốt nếu phát hiện sớm và được điều trị kịp thời và đúng cách, làm chậm diễn tiến của bệnh, kéo dài thời gian không phải lọc máu hay ghép thận.

Thận khỏe cho mọi người - Ảnh 1.

Hành động sớm để giữ "Thận khỏe cho mọi người"

Theo PGS.TS.BS Phạm Văn Bùi, Chủ tịch Hội Thận - Lọc máu Thành phố Hồ Chí Minh, Khoa Thận học - Lọc máu, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, bệnh thận mạn tính có tỷ lệ mắc bệnh cao và không thể chữa khỏi, bệnh nhân cần được chăm sóc suốt đời. 

Do nguồn thận ghép có hạn nên đa số bệnh nhân chỉ kéo dài sự sống nhờ lọc máu. Bệnh nhân phải lọc máu, chạy thận nhân tạo liên tục suốt đời với chi phí ước tính cho mỗi lần chạy thận nhân tạo tối thiểu khoảng 1.500.000 đồng.

Cần nhắc lại, hai nguyên nhân thường gặp nhất gây bệnh thận là đái tháo đường và tăng huyết áp. Biến chứng thận của hai bệnh này cũng thầm lặng, không có các biểu hiện lâm sàng đặc trưng, mà chỉ phát hiện được nhờ các xét nghiệm thường xuyên máu, nước tiểu. 

Đặc biệt trong bệnh đái tháo đường, thận bị tổn thương rất sớm, khi phát hiện đái tháo đường thì thận đã có thể bị tổn thương nhiều năm trước đó. Do vậy, ở thời điểm chẩn đoán bệnh nhân bị đái tháo đường, thầy thuốc phải đánh giá thêm thận đã bị tổn thương chưa; một trong các chỉ dấu nói lên điều đó thực hiện được ở Việt Nam là tìm sự hiện diện của đạm hay albumin trong nước tiểu, việc đo nồng độ chất creatinine trong máu hoặc ước tính chức năng thận qua đo độ lọc cầu thận cũng cần thực hiện cùng lúc. 

Một khi đã phát hiện tổn thương thận do đái tháo đường dù ở giai đoạn sớm hoặc chưa có tổn thương thận thì điều trị sớm, tích cực, bệnh đái tháo đường cũng như các bệnh đồng mắc thường đi song hành với đái tháo đường như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu… giữ vai trò cốt yếu trong việc phòng ngừa hoặc làm chậm diễn tiến của bệnh thận, để bệnh không nặng thêm và đi đến giai đoạn cuối phải lọc máu hay ghép thận. 

Bệnh nhân đái tháo đường phải lọc máu hay ghép thận cũng sẽ có tiên lượng xấu hơn các bệnh nhân suy thận do nguyên nhân khác với nguy cơ nhiều biến chứng hơn, tử vong sớm hơn.

Thận khỏe cho mọi người - Ảnh 2.

Theo PGS.TS.BS Phạm Văn Bùi, để giữ gìn thận khỏe cần chú ý "Tám nguyên tắc vàng":

1. Hoạt động thể lực phù hợp, tối thiểu 45 phút/ngày, 05 ngày/tuần

2. Kiểm soát đường huyết thật tốt, thường xuyên

3. Theo dõi huyết áp và điều trị tích cực nếu bị tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu

4. Chế độ ăn phù hợp, giảm muối, nhiều rau củ quả và kiểm soát cân nặng

5. Uống lượng nước thích hợp

6. Không hút thuốc lá, không dùng bừa bãi dược phẩm đông, tây y

7. Dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ

8. Kiểm tra chức năng thận định kỳ, cần theo dõi chức năng thận thường xuyên hơn nếu có yếu tố nguy cơ như đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh tim mạch, sỏi niệu, nhiễm trùng, dùng thuốc lâu dài (nhất là các loại thuốc giảm đau, thuốc nam, thuốc bắc…), sống trong môi trường ô nhiễm, dùng các thực phẩm không lành mạnh, hút thuốc, bị béo phì, thừa cân…

Hành động sớm để giữ "Thận khỏe cho mọi người"!

Bài viết nhân Ngày Thận thế giới (World Kidney Day - WKD) và chiến dịch Hành động sớm trong bệnh Đái tháo đường (Early Action in Diabetes)

Nguồn:

https://www.worldkidneyday.org/

https://www.worldkidneyday.org/faqs/chronic-kidney-disease

https://www.idf.org/our-network/regions-members/western-pacific/members/119-vietnam.html


CHÍ LÂM

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

Mảng đen trên da trẻ không chỉ là thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ ung thư

Một đốm sẫm màu, mảng đen trên da trẻ từ lúc mới sinh, thoạt nhìn tưởng vô hại, nhưng nó có thể tiềm ẩn nguy cơ ung thư da.

Mảng đen trên da trẻ không chỉ là thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ ung thư

Giá dịch vụ nha khoa bằng 1/3 nước phát triển, Việt Nam thành điểm đến du lịch và... chữa răng?

Nha khoa du lịch là khái niệm kết hợp giữa dịch vụ khám chữa bệnh răng miệng và du lịch. Dịch vụ phổ biến trong nha khoa du lịch là: Cấy ghép răng, làm răng sứ, phục hình răng thẩm mỹ, tẩy trắng răng, khám và điều trị tổng quát, chụp có sẵn...

Giá dịch vụ nha khoa bằng 1/3 nước phát triển, Việt Nam thành điểm đến du lịch và... chữa răng?

Hoàng Hường làm đại sứ Meli: Quảng cáo bị đề nghị xử lý vi phạm, website đang 'bảo trì’

Ngay sau khi có thông tin đề nghị xử lý vi phạm quảng cáo đối với fanpage “Dược phẩm Hoàng Hường Meli chính hãng”, ngày 27-6, website chính thức của thương hiệu này đã chuyển sang trạng thái “bảo trì”.

Hoàng Hường làm đại sứ Meli: Quảng cáo bị đề nghị xử lý vi phạm, website đang 'bảo trì’

Sóng điện thoại có gây ung thư không?

Câu hỏi về tác hại của sóng điện thoại và WiFi đã ám ảnh nhiều người suốt hàng thập kỷ.

Sóng điện thoại có gây ung thư không?

Từ ‘dược phẩm Hoàng Hường’ đến ‘thương hiệu Meli’: Quảng cáo ‘nổ’ ra sao mà bị đề nghị xử lý?

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết đã có công văn gửi Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch), đề nghị xử lý vi phạm quảng cáo đối với fanpage có tên “Dược phẩm Hoàng Hường Meli chính hãng”.

Từ ‘dược phẩm Hoàng Hường’ đến ‘thương hiệu Meli’: Quảng cáo ‘nổ’ ra sao mà bị đề nghị xử lý?

Long Châu hợp tác cùng Viện Kiểm nghiệm An toàn vệ sinh thực phẩm quốc gia

Long Châu đã ký kết hợp tác chiến lược với Viện Kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia - Bộ Y tế kiểm nghiệm toàn bộ sản phẩm kinh doanh trong hệ thống.

Long Châu hợp tác cùng Viện Kiểm nghiệm An toàn vệ sinh thực phẩm quốc gia
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar