số lượng tinh trùng

Ngay cả trong những hoàn cảnh tốt nhất thì cũng chỉ có 50 - 70% số lượng tinh trùng sống đủ để thụ tinh cho trứng.

Hút thuốc, sử dụng rượu bia, mặc quần chật, tắm nước quá nóng,... là những thói quen làm tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới.

Để phòng tránh việc này và các bệnh liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm, tăng cường sức khỏe nam giới, chuyên gia gợi ý các biện pháp sau.

Những người đàn ông béo phì có số lượng tinh trùng thấp hơn 35% và nồng độ tinh trùng thấp hơn 38% so với người có chế độ ăn lành mạnh.

Nhiều quý ông khỏe mạnh nhưng không đủ số lượng và chất lượng tinh trùng để có con

Tinh trùng yếu là vấn đề khó nói ở nam giới và có thể gây ra tình trạng vô sinh nếu không được chữa trị kịp thời. Một trong những nguyên nhân khiến nam giới gặp phải trường hợp này là do chế độ dinh dưỡng không phù hợp.

20% nam giới trên 20 tuổi bị giãn tĩnh mạch tinh nhưng thường ít được quan tâm, trong khi có tới 40% các trường hợp hiếm muộn vô sinh nam được phát hiện có bệnh này làm mất tinh trùng. Sau phẫu thuật điều trị, tỉ lệ có thai tự nhiên từ 30 - 42%.

TTO - Từ mức bình thường là 20 triệu tinh trùng/ml tinh dịch, khảo sát gần đây cho thấy lượng tinh trùng ở nam giới chỉ còn 15 triệu/ml. Sóng điện thoại, điện từ cũng có nguy cơ làm biến dạng tinh trùng.

Những người đàn ông có chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng và uống rượu thường xuyên, có thể làm giảm chất lượng và số lượng tinh trùng.

TTO - Nghiên cứu khoa học ở Thuỵ Điển chỉ rõ tác hại trực tiếp việc hút thuốc lá đến khả năng sinh sản thế hệ sau.

Ngày nay, khi hàng loạt các nghiên cứu về khả năng sinh sản của nam giới được thực hiện, đã cho thấy sự suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng đạt đến mức báo động.

Chất béo trong đậu nành rất có lợi cho tim nhờ hàm lượng chất béo bão hòa thấp và giàu chất béo không bão hòa đa vốn giúp giảm nồng độ cholesterol máu.