Tag:

rối loạn lipid

Bột sắn dây là món quà tuyệt vời thiên nhiên ban tặng cho chúng ta để bồi bổ sức khỏe và phòng chữa nhiều bệnh. Nhưng nếu lạm dụng bột sắn dây hoặc dùng không đúng thì lại gây độc cho cơ thể.

Bột sắn dây tốt nhưng cực độc nếu không biết dùng đúng cách

Theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản, nếu nhiệt lượng của 100g hành và 100g cải trắng là 27 và 12 calo, thì chỉ số này của tỏi đạt tới 138 calo.

Ăn tỏi có tác dụng gì, ai không nên ăn?

Chương trình tư vấn: hiểu về bệnh tắc hẹp động mạch chi

Chương trình tư vấn: Hiểu về bệnh tắc hẹp động mạch chi

TTO - Bệnh không lây nhiễm nhưng gia tăng chóng mặt, vì sao như vậy? Câu trả lời là những thay đổi trong lối sống của chúng ta.

Vì sao bệnh không lây tăng mạnh?

Tổng hội Y học Việt Nam vừa cảnh báo có đến gần 50% người thành thị bị mỡ máu cao. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm, thế nhưng, nhiều người vẫn thơ ơ dù bệnh có thể phòng tránh được.

Gần một nửa dân số thành thị có nguy cơ bị mỡ máu cao

Theo thống kê của Tổng hội Y học Việt Nam, tại Việt Nam có đến gần 50% người trưởng thành sống tại thành thị bị mỡ máu cao. Trong đó, thừa cholesterol, mỡ máu cao chủ yếu do chế độ dinh dưỡng và vận động không hợp lý.

Gần 50% người trưởng thành sống tại thành thị bị mỡ máu cao

Có nhiều loại thực phẩm khi ăn vào có tác dụng giảm lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu bị rối loạn lipid máu nhẹ.

Rối loạn chuyển hóa lipid máu nên ăn gì?

Nếu tuân thủ các nguyên tắc và hành động thiết thực theo các chỉ dẫn của thầy thuốc, người bệnh có thể hoàn toàn khống chế được lượng cholesterol.

Cách ngăn ngừa rối loạn lipid máu

Việc khống chế, điều trị rối loạn lipid máu là một quá trình liên tục, suốt đời với mục tiêu là ngăn ngừa tối đa các biến cố tim mạch.

Rối loạn lipid máu và cách phòng ngừa

Lipid máu hay còn được gọi nôm na là “mỡ máu”, là một thành phần quan trọng trong cơ thể.

Các loại thành phần chính của lipid máu

Các chế độ điều trị không dùng thuốc cho những bệnh nhân tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid... đều đề cập đến dinh dưỡng giàu chất xơ.

Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi?
Xem thêm