24/11/2024 09:28 GMT+7

Phụ nữ dễ gặp những bệnh này khi chơi thể thao không đúng cách

Tập luyện thể dục thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho phụ nữ, nhưng đồng thời cũng mang đến những nỗi lo liên quan đến vấn đề sinh lý.

Phụ nữ dễ gặp những bệnh này khi chơi thể thao không đúng cách - Ảnh 1.

Tập thể dục không đúng cách có thể gây ra nhiều vấn đề với phụ nữ - Ảnh: T.A.

Bác sĩ CKII Nguyễn Quang Huy (Bệnh viện 115, TP.HCM) cho biết trong thời gian tập thể dục, phụ nữ có thể cảm thấy đau ở các bộ phận tổng thể của cơ thể, chẳng hạn như vùng bụng dưới, khớp, lưng, bắp cơ...

Vì đặc điểm và chu kỳ sinh lý của phụ nữ nên nếu tập thể dục không đúng cách hay quá độ sẽ phản tác dụng, thậm chí dẫn đến một số bệnh. Các bệnh thường gặp như sau:

1. Kinh nguyệt bất thường

Tập thể dục cường độ cao, đặc biệt là những động tác tác động tới phần thân dưới của cơ thể phụ nữ có thể dẫn đến rối loạn chức năng hệ thống nội tiết, ảnh hưởng đến hàm lượng hormone giới tính bình thường, do đó ảnh hưởng đến sự hình thành và chu kỳ kinh nguyệt bình thường.

2. Vỡ nang hoàng thể

Hoạt động quá mức, cường độ cao, nắm tạ quá tải, nén bụng hay va chạm... khi tập thể dục có thể gây vỡ buồng trứng (nói theo danh tử y khoa là vỡ nang hoàng thể gây xuất huyết), đau bụng dưới và thậm chí lan ra cả vùng bụng.

Vỡ nang hoàng thể có thể xảy ra trong 10-18 ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt. Nếu các mạch máu ở buồng trứng không tự cầm sẽ gây ra tình trạng chảy máu trong ổ bụng, bệnh nhân sẽ phải mổ cấp cứu.

3. Sa tử cung

Phụ nữ chơi thể thao quá tải, đặc biệt là tập tạ có thể làm tăng áp lực ổ bụng, gây ra sự suy giảm tạm thời trong tử cung, nhưng chưa xuất hiện sa tử cung. Nhưng nếu tập thể dục quá sức trong thời gian dài thì sa tử cung sẽ xảy ra.

Nguyên nhân là do vận động quá mức khiến cơ vùng chậu suy yếu. Đây lại là một trong những lý do khiến sa tử cung xảy ra.

Phụ nữ lo sợ điều gì khi chơi thể thao? - Ảnh 3.

Bác sĩ Nguyễn Quang Huy, Bệnh viện 115 TP.HCM tư vấn về sức khỏe phụ nữ khi chơi thể thao - Ảnh: NVCC

4. Lạc nội mạc tử cung

Vận động quá sức có thể khiến máu kinh chảy ngược vào trong khoang vùng chậu, gây ra lạc nội mạc tử cung.

Các mảnh vỡ nội mạc tử cung có thể lưu lại trong buồng trứng, lâu dài hình thành u nang, gây viêm màng dạ con, triệu chứng đau bụng kinh tăng dần, nhưng nguy hiểm nhất khi đám nội mạc một tỉ lệ không nhỏ khác vì lạc nội mạc tử cung mà dẫn đến hiếm muộn, vô sinh.

5. Chấn thương bộ phận sinh dục

Hoạt động thể thao đôi khi cũng gây ra những chấn thương cho bộ phận sinh dục của phụ nữ (chẳng hạn như yên xe đạp). Bạn có thể bị chấn thương nếu không cẩn thận trong lúc tập, tập sai động tác hay tập luyện quá sức.

Đặc biệt, những va chạm xảy ra cho "vùng kín" dễ bị tụ máu bộ phận sinh dục, thương tổn nghiêm trọng ở niệu đạo và âm vật, thậm chí là cả vùng chậu. Phần môi lớn nằm ở phía ngoài của vùng chậu là nơi tập trung nhiều tĩnh mạch, nếu xảy ra va chạm rất dễ dẫn đến vỡ mạch máu và tụ máu diện rộng.

Bí quyết điều trị chấn thương từ bác sĩ từng cãi nhau với Guardiola

Khi dùng thuốc, phẫu thuật, thăm khám bác sĩ thường xuyên cũng không mang lại hiệu quả với các bệnh xương khớp, nhiều bệnh nhân tìm thấy hy vọng ở một phương pháp điều trị mới.

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

CLB Hà Nội muốn làm rõ vụ trọng tài làm trái điều lệ V-League

CLB Hà Nội đã gửi công văn nêu ý kiến về vụ việc trọng tài làm trái điều lệ V-League ở vòng 22, khi không cho đội sử dụng 2 cầu thủ Việt kiều cùng lúc trên sân.

CLB Hà Nội muốn làm rõ vụ trọng tài làm trái điều lệ V-League

Thành Long, Ngô Kinh, Chân Tử Đan... nếu thực chiến, ai lợi hại hơn?

Thành Long, Ngô Kinh, Chân Tử Đan, Triệu Văn Trác.... đều là những diễn viên võ thuật nổi tiếng của Trung Quốc. Nhưng nếu xét trên tính thực chiến, ai trong số họ là người được đánh giá cao nhất?

Thành Long, Ngô Kinh, Chân Tử Đan... nếu thực chiến, ai lợi hại hơn?

230 VĐV hào hứng tranh tài ở Giải chạy bộ báo Tuổi Trẻ 2025

Năm thứ 3 tổ chức, Giải chạy báo Tuổi Trẻ tiếp tục nhận được sự hưởng ứng đông đảo của 230 VĐV.

230 VĐV hào hứng tranh tài ở Giải chạy bộ báo Tuổi Trẻ 2025

Tương lai rộng mở với Barca

Từ chỗ đứng bên bờ vực thẳm phá sản, Barca đã quật khởi để trở lại nhóm những đội bóng hùng mạnh nhất thế giới, và họ hùng mạnh một cách toàn diện.

Tương lai rộng mở với Barca

Derby buồn của bóng đá miền Trung

Vòng 23 V-League 2024 - 2025 diễn ra vào hôm nay (17-5) chứng kiến hai trận derby buồn của bóng đá miền Trung giữa SHB Đà Nẵng - Quảng Nam và Hồng Lĩnh Hà Tĩnh - Sông Lam Nghệ An.

Derby buồn của bóng đá miền Trung

Nên nghĩ gì trong đầu khi chạy bộ?

Một chủ đề cực kỳ thú vị, được giới khoa học đánh giá là yếu tố tiên quyết để một người mới bắt đầu chạy bộ có thể vượt qua khó khăn.

Nên nghĩ gì trong đầu khi chạy bộ?
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar