nhân viên văn phòng
Với đặc thù công việc làm văn phòng, ít vận động, dân công sở luôn nhận được lời khuyên tập thể dục. Nhưng nên tập thế nào, đi bộ nhẹ nhàng là đủ, hay đến phòng gym với những mục tiêu to lớn hơn?

Câu hỏi tưởng chừng xã giao với nhiều người đi làm ở thành phố lại khiến họ khựng lại một chút trước khi trả lời.

Lúc mới vào sếp là "tổ tông", đồng nghiệp như "phụ mẫu". Nhưng lâu ngày dài tháng thì sẽ như thế nào?
Mọi khi đi tìm việc, ứng viên thường được nghe những điều kiện về công việc và môi trường làm việc rất hay ho, nhưng thực tế thì hơi phũ phàng đấy nhé!
Đang lúc làm việc tất nhiên là không được ngủ, nhưng có nhiều lúc đang ngủ lại mơ giấc mơ hồng, thấy... mình đang làm việc mới ghê!
Những người đang 'lưng chừng' sự nghiệp đều đang chật vật học cách sống sót qua làn sóng sa thải (layoff) kéo dài.

Giờ giấc nghiêm chỉnh, công việc bộn bề. Luôn chấm công đầy đủ đúng giờ, nhưng tiến độ mần việc hên xui... đó là những dấu hiệu của dân văn phòng.