Murphy

Theo huấn luyện viên cá nhân Patrick Murphy, các bài tập cốt lõi phổ biến như xoắn người kiểu Nga (vòng xoắn kiểu Nga) và treo người nâng gối đều không quá hiệu quả trong việc rèn luyện cơ bụng.

TTO - Tiền đạo Sturridge đã trở thành người hùng của Chelsea với pha bật cao đánh đầu gỡ hòa ở hiệp 2 trong trận đấu với Birmingham ở vòng 1/8 Cúp FA tối 18-2 giúp Chelsea tránh được một trận thua bẽ mặt trước CĐV nhà.

TTO - Tiền đạo Sturridge đã trở thành người hùng của Chelsea với pha bật cao đánh đầu gỡ hòa ở hiệp 2 trong trận đấu với Birmingham ở vòng 1/8 Cúp FA tối 18-2 giúp Chelsea tránh được một trận thua bẽ mặt trước CĐV nhà.

TTO - Khuya 21-1, Fulham đã xuất sắc lội ngược dòng đánh bại đối thủ mạnh Newcastle 5-2 trên sân nhà ở lượt trận vòng 21. Với chiến thắng này, Fulham đã nhảy lên hai bậc để leo lên vị trí thứ 12 trên bảng xếp hạng với 26 điểm.

TTO - Khuya 21-1, Fulham đã xuất sắc lội ngược dòng đánh bại đối thủ mạnh Newcastle 5-2 trên sân nhà ở lượt trận vòng 21. Với chiến thắng này, Fulham đã nhảy lên hai bậc để leo lên vị trí thứ 12 trên bảng xếp hạng với 26 điểm.