Miền Bắc sẽ có mưa rét những ngày tới - Ảnh: PHẠM TUẤN
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hai ngày cuối tuần thời tiết Bắc Bộ vẫn nắng ráo, trời ấm dần.
Đến ngày 14-12, không khí lạnh sẽ tăng cường gây mưa rét cho Bắc Bộ với nhiệt độ cao nhất không vượt qua ngưỡng 22 độ C. Ngày 15, 16-12 trời rét đậm, vùng núi rét hại.
Riêng khu vực Hà Nội từ nay tới 13-12 có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều trời nắng. Đêm và sáng trời rét. Từ ngày 14 đến 20-12, có mưa vài nơi, trời rét, từ ngày 15 có rét đậm.
Tại Nam Bộ, từ nay đến 20-12 có mưa rào rải rác và có nơi có dông. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Khu vực miền Trung từ ngày 14 đến 20-12, phía Bắc có mưa, có nơi mưa vừa, mưa to và dông, riêng giai đoạn 15, 16-12 và 18, 19-12 có mưa, mưa vừa, có nơi mưa to và dông; phía Nam có mưa rào rải rác và có nơi có dông. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Tây Nguyên từ nay tới 20-12 có mưa rào và dông vài nơi. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, nhiệt độ xuống thấp sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, người dân cần biết cách giữ ấm và phòng chống rét cho bản thân và gia đình, đặc biệt cho người già và trẻ nhỏ. Khi có rét đậm, rét hại, người già có khả năng mắc các bệnh lý như hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, giãn phế quản, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, xương khớp...
Để tăng sức đề kháng của cơ thể, mọi người cần ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, trái cây đảm bảo đủ nhiệt cho cơ thể. Các gia vị như hành, tỏi, gừng, quế... giúp giữ ấm và giải cảm, ấm bụng, kích thích tiêu hóa.
Đồng thời người dân hạn chế ăn các món lạnh, đồ ăn vừa lấy từ tủ lạnh ra; tránh uống rượu trước khi ra ngoài trời lạnh, bởi rượu làm nở các mạch máu gây giảm thân nhiệt nên khi ra trời lạnh sẽ rất nguy hiểm.
Đăng ký tại đây
Bình luận hay