Mách cha mẹ bí quyết phòng ngừa các bệnh về hô hấp ở trẻ

Bé bị chảy mũi

Nếu cha mẹ không biết cách phòng ngừa hoặc chăm sóc trẻ đúng cách sẽ khiến bệnh hô hấp ở trẻ trở nặng và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm.

Theo ThS.BS Trần Thiên Tài - Trưởng Đơn vị Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng, BV ĐHYD TPHCM, bệnh lý đường hô hấp là bệnh phổ biến ở trẻ em. Nguyên nhân chính là do trẻ em tiếp xúc với các tác nhân từ môi trường bên ngoài như vi trùng, siêu vi hay dị nguyên như mạt bụi nhà, khói bụi, nấm mốc, lông súc vật, thời tiết lạnh xâm nhập và gây bệnh.

Nhìn chung các triệu chứng liên quan đến bệnh lý hô hấp trên ở trẻ không quá khó để các cha mẹ nhận biết. Các triệu chứng thường gặp ở trẻ như chảy mũi, nghẹt mũi, ho, sốt, đau rát họng. Khi trẻ có triệu chứng, cần đưa trẻ đến thăm khám tại các cơ sở y tế để được chẩn đoán và hướng dẫn điều trị một cách đúng đắn nhất.

Để phòng ngừa các bệnh về hô hấp, cha mẹ cần tạo thói quen cho bé như:

Rửa tay thường xuyên: Các bệnh hô hấp lây truyền qua nước bọt và dịch tiết từ mũi, khi trẻ tiếp xúc trực tiếp vào các bề mặt chung như tay nắm cửa, mặt bàn, đồ vật. Vì vậy hãy thường xuyên rửa tay đúng cách với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay.

Rửa mũi đúng cách: Rữa mũi đúng cách bằng nước muối sinh lý 0,9% hoặc các chế phẩm rửa mũi tương đương đang có trên thị trường là phương pháp đơn giản, dễ dàng cho các trẻ thực hiện mà không có tác dụng phụ nào. Việc rửa mũi sẽ giúp loại bỏ sạch bụi bẩn, các vi sinh vật, các dị nguyên ở các ngóc ngách trong hố mũi. Từ đó giảm thiểu tối đa khả năng gây bệnh của các tác nhân và giúp phòng ngừa bệnh hữu hiệu.

Đeo khẩu trang: Đeo khẩu trang thường xuyên khi ra đường, tại những nơi công cộng, khi tiếp xúc với người bệnh sẽ giúp ngăn ngừa tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh, các dị nguyên gây dị ứng.

Che miệng khi ho hoặc hắt hơi: Những bệnh hô hấp ở trẻ em thường lây qua dịch bắn khi ho và hắt hơi nên bé cần che miệng khi ho hoặc hắt hơi. Khi che nên dùng khuỷu tay hoặc khăn giấy thay vì dùng tay.

Khi giao mùa, thời tiết chuyển lạnh: Cần giữ ấm cơ thể cho trẻ, tránh nằm ngủ với điều hòa quá lạnh, hạn chế các thức ăn lạnh, uống nước lạnh.

Chế độ dinh dưỡng: Cho trẻ ăn đủ chất chất dinh dưỡng, chế độ ăn đa dạng để có đủ lượng vi chất cần thiết tạo kháng thể cho cơ thể.

Tiêm ngừa vắc xin: Đưa trẻ đi tiêm ngừa vắc xin đầy đủ, đúng lịch theo khuyến cáo để tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các mầm bệnh.

Trên đây là những lưu ý cần thiết giúp cha mẹ có thể phòng ngừa bệnh cho trẻ tốt hơn trong thời tiết giao mùa.

Các loại thuốc siro trên thị trường

Tại nhà thuốc có bán các thuốc không cần toa như siro kháng dị ứng, giúp điều trị các triệu chứng liên quan đến dị ứng như viêm mũi dị ứng, chảy mũi, nghẹt mũi, ngứa ở trẻ. Trong đó siro Desloratadine (Aerius) được sử dụng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên.

Đối với các thuốc như kháng sinh, kháng viêm cha mẹ không được tùy ý sử dụng mà cần có toa và hướng dẫn của bác sĩ. Trước khi sử dụng thuốc, ba mẹ cần đọc kĩ hướng dẫn, liều dùng cũng như các thông tin về tác dụng không mong muốn và trong trường hợp có thắc mắc nên tư vấn thêm dược sĩ và bác sĩ.

GPQC: 212/2021/XNQC/QLD