lão hóa

Tiếp xúc với nhiệt độ cao kéo dài không chỉ gây khó chịu, mà còn khiến chúng ta lão hóa nhanh hơn, theo The Conversation.

Người sống càng thọ càng có nhiều khả năng mắc chứng bệnh nào đó liên quan đến tuổi tác. Để tránh chuyện này xảy ra sớm, một số nhà khoa học đã nghĩ cách sao cho già chậm lại (làm chậm quá trình lão hóa).

8 loại thực phẩm nào có thể giúp cải thiện làn da của bạn, làm đẹp da một cách tự nhiên?

Lão hóa có thể đến chậm rãi, theo những cách bất ngờ và không ai mong muốn. Các nếp nhăn bắt đầu hình thành, độ đàn hồi của da dần giảm sút.

Giống như cơ thể, não bộ cũng lão hóa theo tuổi tác. Càng lớn tuổi, việc ghi nhớ thông tin càng trở nên khó khăn hơn.

Từ xưa đến nay, các nhà khoa học luôn muốn tìm các liệu pháp để giúp cho con người trẻ, khỏe, đẹp, sống trường thọ và không mắc những căn bệnh nghiêm trọng. Các liệu pháp chống lão hóa này là gì?

Theo một nghiên cứu gần đây được đăng tải trên JAMA Network Open, một chế độ ăn với nhiều đường bổ sung có thể khiến tế bào lão hóa nhanh hơn.

Nghiên cứu công bố trên tạp chí PLOS ONE cho biết thời gian một người có thể đứng thăng bằng trên một chân có thể phản ánh mức độ lão hóa của họ.

Nếu bạn đã có tuổi hoặc đã sinh con, nhiều khả năng bàng quang của bạn sẽ không hoạt động tốt như trước, gây ra tình trạng tiểu không tự chủ.

Cúm, herpes, nhiễm trùng đường hô hấp và các bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng khác có thể làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ sau nhiều năm.

Sự gia tăng tuổi thọ đã chậm lại kể từ năm 1990, với mức tăng trung bình chỉ 6,5 năm ở các nhóm dân số sống thọ nhất.

Để ngăn ngừa lão hóa da, cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng lành mạnh kết hợp với những thói quen sinh hoạt, đồng thời phải biết chăm sóc da đúng cách.