03/07/2012 05:08 GMT+7

Làm chủ kỹ năng để "vượt vũ môn"

NGUYỄN VĂN CÔNG (giảng viên tâm lý học)
NGUYỄN VĂN CÔNG (giảng viên tâm lý học)

TT - Bước vào ngày thi, thí sinh cần có những kỹ năng quan trọng để có thể sẵn sàng vượt qua thử thách. Bằng những kinh nghiệm trong các đợt tuyển sinh đại học, chúng tôi hướng dẫn các em một số kỹ năng cơ bản sau đây:

1

Kỹ năng cảm giác, tri giác vấn đề: trước một bài tập, một yêu cầu mới, thậm chí toàn bộ nội dung đề bài, hãy nên đọc lướt qua và xem xét nội dung nào có thể giải quyết được theo hướng “dễ trước, khó sau”. Điều này sẽ giúp các em giải quyết được “điểm số”, đồng thời sẽ tạo tâm lý thoải mái hơn để tiếp tục làm những phần còn lại theo mức độ khó dần.

2

Kỹ năng điều chỉnh xúc cảm, tình cảm: vào phòng thi, tâm lý thí sinh có những xáo trộn nhất định, đặc biệt rơi vào hoàn cảnh khó khăn. Nếu như biết làm chủ trạng thái, không lo sợ mà bình tĩnh thì có thể những khó khăn đó nhanh chóng vượt qua trở lại trạng thái cân bằng. Điều chỉnh cảm xúc, tình cảm của mình, giữ được trạng thái vững vàng thì những lo lắng, phân tán, buồn phiền, thất bại được thay thế bằng sự sáng suốt, tư duy linh hoạt, sáng tạo và các em sẽ có thể làm được những điều tốt hơn.

3

Kỹ năng định hướng tư duy: tình huống khó đòi hỏi phải tích cực tư duy, do vậy chúng ta nên nhanh chóng định hướng được vấn đề, nhanh chóng xác định đúng nội dung trọng tâm, trọng điểm cần giải quyết. Nên bỏ qua những dấu hiệu không bản chất, không quan trọng để tìm được mô hình khái quát nhất, từ đó có hướng giải quyết theo đúng quy trình, tránh được hiện tượng lạc đề.

4

Kỹ năng tưởng tượng phong phú: trên cơ sở những kiến thức đã học nhanh chóng xác định những mô hình, những cách làm mới dễ đưa đến kết quả tốt, không tốn nhiều thời gian. Tưởng tượng phong phú và hiệu quả không phải là quá xa vời mà đó cũng chính là quá trình dựa trên nền tảng kiến thức đã học, chúng ta nhanh chóng xác lập mối quan hệ cái cũ và cái mới, phương pháp cũ không phù hợp để tìm ra phương pháp mới sáng tạo hơn.

NGUYỄN VĂN CÔNG (giảng viên tâm lý học)

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

Hôm nay bắt đầu lọc nguyện vọng ảo

TTO - Hôm nay 6-8, các trường đại học cả nước bắt đầu thực hiện quy trình xét tuyển đợt 1. Hai nhóm xét tuyển phía Bắc và phía Nam sẽ chạy lọc ảo theo nhóm từ nay đến 17h ngày 8-8 với 14 bước.

Hôm nay bắt đầu lọc nguyện vọng ảo

Thay đổi điểm sau phúc khảo, thí sinh được điều chỉnh nguyện vọng bổ sung

TTO - Ông Nguyễn Hữu Tài, trưởng phòng khảo thí - công nghệ thông tin Sở GD-ĐT Tây Ninh, cho biết thí sinh sẽ được điều chỉnh nguyện vọng bổ sung sau khi có kết quả phúc khảo.

Thay đổi điểm sau phúc khảo, thí sinh được điều chỉnh nguyện vọng bổ sung

Điều chỉnh nguyện vọng, có được đổi tổ hợp xét tuyển?

TTO - Đã đăng ký xét tuyển tổ hợp Toán - Lý - Anh, thí sinh có được đổi qua tổ hợp xét tuyển khác? Thí sinh đăng ký 5 nguyện vọng liệu có thể trúng tuyển cả 5?

Điều chỉnh nguyện vọng, có được đổi tổ hợp xét tuyển?

Nhiều trường đại học lấy điểm sàn thấp, điều gì xảy ra?

TTO - Dù có lấy điểm sàn thấp đến đâu, những trường đại học có mức xét tuyển thấp cũng khó lòng tuyển đủ chỉ tiêu, bởi vấn đề không nằm ở chỗ điểm sàn là bao nhiêu mà ở chỗ số thí sinh đăng ký xét tuyển nhiều hay ít.

Nhiều trường đại học lấy điểm sàn thấp, điều gì xảy ra?

Nhiều thí sinh sai sót khi điều chỉnh nguyện vọng xét tuyển

TTO - Trong 3 ngày đầu điều chỉnh nguyện vọng xét tuyển, cổng thông tin tuyển sinh của Bộ GD-ĐT ghi nhận có 126.820 thí sinh điều chỉnh nguyện vọng, trong đó nhiều trường hợp mắc sai sót.

Nhiều thí sinh sai sót khi điều chỉnh nguyện vọng xét tuyển

Hàng loạt trường đại học điều chỉnh tăng điểm sàn

TTO - Hôm nay 25-7, hàng loạt đại học công bố ngưỡng đảm bảo chất lượng đầu (điểm sàn) ở mức dưới 14 điểm đã điều chỉnh lên mức cao hơn.

Hàng loạt trường đại học điều chỉnh tăng điểm sàn
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar