28/07/2024 11:27 GMT+7

Khi khó khăn, hãy về nhà

Đó là chia sẻ của một thiền sinh trong khóa tu một ngày an lạc tại một thiền viện tọa lạc ở Long Thành (Đồng Nai) tôi hay đi vào dịp cuối tuần.

Minh họa: ĐẶNG HỒNG QUÂN

Minh họa: ĐẶNG HỒNG QUÂN

"Khi về chùa, mình được làm mới, được đi vào bên trong để làm việc trực tiếp với nỗi buồn, khổ đau đang mang. Mời khổ đau ấy lên chơi và nói chuyện. 

Khi mình thực sự thoải mái, không căng thẳng, không sợ hãi khi đối mặt với khổ đau hay ai đó (người mình từng thương và đang giận, người mình từng rất ghét vì hiểu lầm) thì mình đã cởi trói cho bản thân được tự do hơn". Anh nói như một thiền sư.

Có lẽ khi con người ta đã gặp quá nhiều biến cố, họ sẽ tìm thấy những bài học mà lý thuyết có khi chỉ là "màu xám". 

Nếu ai đó chưa trải qua khó khăn thì bảo "hãy cố gắng vượt qua nó" khá nhẹ nhàng. Người trong cuộc mang vác mới thấy đường thật dài và xa, nặng và nhọc như thế nào. 

Một lần nghe tiếng chuông chùa dội từ cửa từ bi, nơi con đường quen, bỗng anh như được làm mới. Đánh lái, bật đèn xi-nhan để ghé vào, anh ngồi đó giữa sân khi lá bồ đề đang xạc xào trong gió nhẹ. 

Âm thanh làm người ta lắng lại. Rồi anh tìm nghe những bài giảng về cách bỏ, buông phiền não bằng thiền tập. Anh không ổn trong lòng nên lúc nào cũng như chiếc cây héo. 

"Ni sư ở ngôi thiền viện mình đang ngồi dạy rằng có một người mình cần thương nhất là bản thân và nơi yên bình nhất là nhà", anh kể.

Lâu rồi anh bỏ quên hai đối tượng thân gần, dễ thương ở sát bên mình. Gia đình và chính mình. Lâu rồi anh không chia sẻ với mẹ. Hồi bé, có gì cũng tỉ tê. Anh bắt đầu làm sống dậy thói quen này. 

Nhờ người thân người thương yểm trợ mình vượt qua sóng gió là một cách. Nhưng tự lực quan trọng hơn. Phải làm mới lại mình, từ những thói quen tốt bắt đầu hằng ngày.

"Bây giờ các cậu thấy mình tươi vậy là nhờ đã gỡ bỏ cố chấp đó". Anh nói và nhấn mạnh, khi yêu thương không đúng cách, ta sẽ như người trúng độc vậy, mọi thứ bị tê liệt. Nặng hơn có thể đánh mất chính mình, chìm đắm trong khổ đau.

Mọi người nghe, không phán xét. Riêng tôi dâng lên trong lòng mình một niệm biết ơn. Những người bạn thiện tri thức sẽ như người cầm đèn đi cùng, ta sẽ được sáng lây.

Thoát vai khi về nhà để gìn giữ yêu thương

Một số gia đình hay gặp tình trạng vợ chồng khi về đến nhà vẫn giữ cách nói năng, suy nghĩ như đang là sếp, là người trên công ty. Họ chỉ dẫn, đôi khi là "dạy đời" người phối ngẫu.

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Chủ đề: về nhà khó khăn

Tin cùng chuyên mục

'Bóng ma cô đơn' bao trùm Nhật Bản

Một khảo sát mới đây của Chính phủ Nhật Bản cho thấy hơn 1/3 người dân cảm thấy cô đơn cho dù chính phủ đã nỗ lực thực hiện các biện pháp.

'Bóng ma cô đơn' bao trùm Nhật Bản

Chỉ cần nghe tiếng cười của em và con

Anh sợ một mai em buông tay, căn nhà này sẽ trống vắng không chỉ bởi thiếu đi tiếng cười.

Chỉ cần nghe tiếng cười của em và con

Bữa ăn của người vợ nhìn mà thương

Phụ nữ lấy chồng tự dưng mất hết khẩu vị và sở thích ẩm thực riêng. Cái giỏ xách đi chợ toàn món chồng con thích.

Bữa ăn của người vợ nhìn mà thương

Gạt bỏ 7 điều này, bạn sẽ vô cùng hạnh phúc

Ai cũng luôn mong có cuộc sống bình an, mưu cầu hạnh phúc song có những thói quen vô tình khiến ta đang tự đánh mất hạnh phúc.

Gạt bỏ 7 điều này, bạn sẽ vô cùng hạnh phúc

Thời khó, ở ghép để tiết kiệm

Không ít sinh viên, bạn trẻ mới đi làm tại TP.HCM đã chọn cách ở ghép cùng người lạ để giảm bớt khoản chi ở khâu này.

Thời khó, ở ghép để tiết kiệm

Mẹ của mẹ

Mẹ của mẹ, là ngoại. Với tôi, ngoại như người mẹ đặc biệt của mình.

Mẹ của mẹ
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar