25/10/2019 12:10 GMT+7

Ikigai và cách người Nhật tạo dựng hạnh phúc mỗi ngày

HẢI TRUNG
HẢI TRUNG

TTO - Tiếng chuông báo thức vang lên, bạn sẵn sàng nhảy khỏi giường và bắt đầu ngày mới hay uể oải, chẳng muốn thức dậy? Cách nào để khiến chúng ta luôn tràn đầy năng lượng trong cuộc sống và hăm hở "băng băng" phía trước?


Ikigai và cách người Nhật tạo dựng hạnh phúc mỗi ngày - Ảnh 1.

Ikigai, chất Nhật trong từng khoảnh khắc có thể là một câu trả lời ngọt ngào.

Theo cuộc khảo sát hai ngàn người đàn ông và phụ nữ Nhật Bản được thực hiện vào năm 2010, chỉ có 31% số người được khảo sát coi công việc là Ikigai của mình.

Chính vì vậy, Ikigai không nhất thiết phải là công việc hay sự nghiệp như nhiều người vẫn nghĩ mà nó có thể là cảm xúc, là những người thân yêu hay đơn giản là tận hưởng khoảnh khắc tụ tập bạn bè. Ikigai không mang nghĩa to tát như đi tìm lẽ sống hay ý nghĩa cả cuộc đời.

Ikigai chú trọng vào từng khoảnh khắc mang lại giá trị tích cực và chứa đựng tư tưởng hướng đến tương lai.

Như cách tác giả chia sẻ, cô tìm thấy Ikigai trong việc viết lách vì cảm nhận được những ảnh hưởng tích cực đối với người khác thông qua bài viết của mình. Điều đó khiến cô không bao giờ cảm thấy mệt mỏi khi say sưa ngồi suốt 12 tiếng đồng hồ viết một câu chuyện hay chạy vạy khắp nơi để phỏng vấn các nhân vật phục vụ bài viết của mình.

Vậy làm sao tìm thấy Ikigai của mình? Tác giả chia sẻ cách đơn giản nhất là hãy bắt đầu bằng những câu hỏi nhỏ và viết ra để tìm thấy mẫu số chung của câu trả lời.

Như là: Điều gì làm tôi mỉm cười khi nghĩ đến? Điều gì tôi vẫn làm dù không ai yêu cầu? Tôi vẫn sẽ làm việc gì cho dù đã có đủ tiền để sống hạnh phúc suốt đời?, … đừng vội lo lắng nếu không may phát hiện ra công việc hiện tại không phải là Ikigai của mình.

Cuốn sách sẽ không bảo bạn đọc từ bỏ công việc hiện tại ngay mà sẽ dạy cho bạn chế tác công việc vì suy cho cùng công ty không có nghĩa vụ tìm cho bạn công việc hoàn hảo.

Một công việc dẫu không như ý, nếu chúng ta xem xét kỹ vẫn sẽ tìm thấy điểm mình yêu thích trong công việc đó. Có nhiều bạn trẻ có tư duy phiến diện, tiêu cực, chê trách công ty đủ điều mà bản thân không chịu cố gắng, cứ nhảy hết việc này đến việc khác, cuối cùng bao nhiêu năm vẫn là một nhân viên bình thường, chỉ thích than thở.

Một cô lao công trong một công ty nếu chỉ xem mình là một người lao động bình thường, động lực của cô chỉ là làm cho xong việc. Nhưng nếu cô xem việc làm hài lòng cho khách hàng đến công ty là sứ mệnh của mình hay cảm thấy hạnh phúc khi sếp xuýt xoa "văn phòng nay sạch và thơm thế" thì công việc quét dọn đã trở thành Ikigai của cô.

Chế tác công việc chính là như vậy, điều chỉnh nhiều thứ như là việc đổi mới đồng phục lao động trở nên thời trang hơn để nhân viên lau dọn nhìn nhận giá trị công việc của mình. Họ tự hào về vai trò của mình và có quyền suy nghĩ rằng: hợp đồng trị giá tỷ đô được ký kết hôm nay tại văn phòng chính nhờ một phần vào bàn tay dọn dẹp tinh tế của họ.

Nếu Ikigai có thể tìm được trong những việc đơn giản như lau dọn, không có lý do gì bạn không tìm được Ikigai trong công việc của mình cả.

Dân Nhật xôn xao khi cầu vồng xuất hiện lúc Nhật hoàng Naruhito đăng quang

TTO - Vào lúc Nhật hoàng Naruhito chính thức thực hiện nghi lễ đăng quang ở hoàng cung, một chiếc cầu vồng xuất hiện trên bầu trời và hình ảnh này đã được dân Nhật lan truyền trên mạng xã hội.

HẢI TRUNG

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

Viết văn giống như nấu ăn, mùi thơm món ăn ngon sẽ lan sang hàng xóm

'Dù bạn làm gì, viết gì đi chăng nữa thì hãy ghi nhớ sứ mệnh của mình. Tôi là nhà văn, người kể chuyện và truyền cảm hứng qua con chữ' - nhà văn Đông Tây chia sẻ.

Viết văn giống như nấu ăn, mùi thơm món ăn ngon sẽ lan sang hàng xóm

Kho báu của Napoleon và Công nương Diana gây chấn động các phiên đấu giá quốc tế

Hai bộ sưu tập gắn liền với hai biểu tượng lịch sử - Hoàng đế Pháp Napoleon Bonaparte và Công nương Diana - vừa tạo nên cơn sốt tại các nhà đấu giá quốc tế.

Kho báu của Napoleon và Công nương Diana gây chấn động các phiên đấu giá quốc tế

Trung tâm Triển lãm Việt Nam được bàn giao phục vụ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh

Phó thủ tướng Chính phủ Mai Văn Chính đánh giá Trung tâm Triển lãm Việt Nam không chỉ là công trình có giá trị về mặt kỹ thuật, mà còn là công trình văn hóa có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, biểu tượng cho khát vọng vươn lên.

Trung tâm Triển lãm Việt Nam được bàn giao phục vụ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh

Nhà văn Thái Lan qua đời, 'tứ đại tài tử Hong Kong' hội ngộ nơi vĩnh hằng

Ngày 27-6, nhà văn Thái Lan - một trong 'Tứ đại tài tử Hong Kong' - đã qua đời ở tuổi 83 vì bệnh nặng. Theo di nguyện của ông, gia đình không tổ chức tang lễ để tránh làm phiền người thân và bạn bè.

Nhà văn Thái Lan qua đời, 'tứ đại tài tử Hong Kong' hội ngộ nơi vĩnh hằng

Daesung Big Bang liên tục khen chả giò, sinh tố và heo sữa quay, fan kêu ‘mê Việt Nam rồi chứ gì’

Daesung liên tục khen các món ăn Việt Nam. Khán giả nói ‘mê Việt Nam rồi chứ gì’, chào mừng anh quay trở lại.

Daesung Big Bang liên tục khen chả giò, sinh tố và heo sữa quay, fan kêu ‘mê Việt Nam rồi chứ gì’

Lalo Schifrin, nhà soạn nhạc phim Mission: Impossible, qua đời ở tuổi 93

Lalo Schifrin ra đi đột ngột khiến nhiều khán giả tiếc thương, bởi ông đã sáng tác hơn 100 bản nhạc phim và truyền hình, nhiều trong số đó là những tác phẩm kinh điển của cả một thế hệ.

Lalo Schifrin, nhà soạn nhạc phim Mission: Impossible, qua đời ở tuổi 93
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar