giữ ấm cơ thể
Những bữa tiệc và các món ăn giàu chất béo, đồ uống có cồn, rượu, bia… là những nguyên nhân khiến tình trạng đột quỵ có nguy cơ gia tăng.
Ngày 18/11, Thống đốc Tokyo Yuriko Koike đã kêu gọi người dân mặc áo cổ lọ để giữ ấm cơ thể và giảm tiêu thụ năng lượng trong mùa Đông tới tại Nhật Bản.
TTO - Các triệu chứng như sổ mũi, nghẹt mũi, không thoát được mồ hôi, người mỏi nhừ, sốt nhẹ, lạnh run… thường xuất hiện vào những ngày chuyển mùa, sau khi đi mưa..., na ná như triệu chứng của F0.
Để thích nghi với khí hậu mùa đông, ăn gì, mặc gì để giữ ấm trong mùa đông là điều vô cùng quan trọng.
Vào những ngày mùa đông, dù ở đâu bạn cũng nên tránh những cơn gió lạnh lùa vào.
Những ngày trời rét đậm, rét hại (dưới 12OC), cần tránh hoặc hạn chế tiếp xúc với nước lạnh.
Cần biết - Ở nước ta, khi thời tiết chuyển mùa thường tạo ra sự thay đổi về môi trường, nhiệt độ, độ ẩm… gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người.
Đăng ký tại đây