05/10/2005 07:03 GMT+7

Giảm cân bằng cách dẫn chó đi dạo

N.T.ĐA (Theo AFP)
N.T.ĐA (Theo AFP)

TT - Dẫn chó đi dạo là phương pháp giảm cân hiệu quả hơn so với các phương pháp khác, theo các nhà nghiên cứu ở Đại học Missouri-Columbia (Mỹ).

Phóng to
Một phụ nữ Nga dẫn chó đi dạo ở Matxcơva
TT - Dẫn chó đi dạo là phương pháp giảm cân hiệu quả hơn so với các phương pháp khác, theo các nhà nghiên cứu ở Đại học Missouri-Columbia (Mỹ).

Nghiên cứu cho biết người dẫn chó đi dạo giảm trung bình 6,4kg/năm, vì đây là cách đi bộ đều đặn. Nhóm đề nghị cách thức cho người muốn dẫn chó đi dạo: trong thời gian đầu, dẫn chó đi 10 phút/ngày và ba lần/tuần.

Thời gian tăng dần đến khi đạt mức 20 phút/ngày và năm lần mỗi tuần là tốt. Đa số người tham gia cuộc nghiên cứu nói họ đi dạo không chỉ vì sức khỏe của họ, mà trước tiên là vì chó cưng họ nuôi.

N.T.ĐA (Theo AFP)

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

Truy nguồn thực phẩm chức năng vứt đầy đường, phát hiện công ty ‘không tồn tại’

Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế vừa phát đi cảnh báo người dân không mua, sử dụng sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe An vị Mộc Linh.

Truy nguồn thực phẩm chức năng vứt đầy đường, phát hiện công ty ‘không tồn tại’

Mảng đen trên da trẻ không chỉ là thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ ung thư

Một đốm sẫm màu, mảng đen trên da trẻ từ lúc mới sinh, thoạt nhìn tưởng vô hại, nhưng nó có thể tiềm ẩn nguy cơ ung thư da.

Mảng đen trên da trẻ không chỉ là thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ ung thư

Giá dịch vụ nha khoa bằng 1/3 nước phát triển, Việt Nam thành điểm đến du lịch và... chữa răng?

Nha khoa du lịch là khái niệm kết hợp giữa dịch vụ khám chữa bệnh răng miệng và du lịch. Dịch vụ phổ biến trong nha khoa du lịch là: Cấy ghép răng, làm răng sứ, phục hình răng thẩm mỹ, tẩy trắng răng, khám và điều trị tổng quát, chụp có sẵn...

Giá dịch vụ nha khoa bằng 1/3 nước phát triển, Việt Nam thành điểm đến du lịch và... chữa răng?

Du khách nước ngoài đang ăn sáng thì mất ý thức, sau đó tử vong

Một nữ du khách Đài Loan (Trung Quốc) nguy kịch khi ăn sáng trên tàu du lịch ở vịnh Hạ Long ngày 27-6.

Du khách nước ngoài đang ăn sáng thì mất ý thức, sau đó tử vong

Một bệnh viện tiếp nhận 20 bệnh nhân bị chó cắn trong 1 tháng

Trong tháng 6, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn tiếp nhận hơn 20 bệnh nhân bị chó cắn, tăng cao gấp 4 lần so với các tháng trước đó.

Một bệnh viện tiếp nhận 20 bệnh nhân bị chó cắn trong 1 tháng

Nữ bệnh nhân mắc bệnh hiếm, hai vùng đùi bên ngoài như hai quả bóng

Ngày 27-6, một nữ Việt kiều Mỹ, 25 tuổi, mắc hội chứng Madelung vùng mông (dạng rối loạn mô mỡ) cực kỳ hiếm gặp, vừa được phẫu thuật thành công tại TP.HCM.

Nữ bệnh nhân mắc bệnh hiếm, hai vùng đùi bên ngoài như hai quả bóng
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar