fitness

Lực sĩ 47 tuổi Phạm Văn Mách đã giành HCV hạng cân 55kg nam của Giải vô địch thể hình thế giới 2023 diễn ra tại Hàn Quốc.

TTO - Lực sĩ người dân tộc Chu Ru là Sê Pha đã xuất sắc lên ngôi vô địch thể hình toàn năng tại Giải Thể hình quốc tế WFF Việt Nam mở rộng 2022 kết thúc đêm 15-10 tại TP.HCM.

Tập luyện thể chất cải thiện sức khỏe là tương đối khó khăn bởi phần lớn thời gian chúng ta đều dành để làm việc.

TTO - Chỉ với những chiếc gối thông dụng và vài phút mỗi ngày, bạn có thể thực hiện những bài tập giúp mình có vòng eo thon thả.

TTO - Chỉ cần một chiếc ghế và vài phút rảnh rỗi giữa giờ, bạn có thể thực hiện 5 động tác giúp cơ thể trở nên dẻo dai, săn chắc.

TTO - Khi nói đến sự hiện đại trong hệ thống các trường đại học, có thể nói môi trường học tập của trường Đại học Kinh tế - Tài chính TP.HCM (UEF) là một ví dụ điển hình.

TTO - Cậu du học sinh ngành marketing Trường Mt Olympus Shreddology, bang California, Mỹ đang được cộng đồng mạng biết đến với tên gọi “Mr Fitness” vừa thực hiện clip về lòng yêu nước.