10/08/2021 18:00 GMT+7
Trở lại chủ đề

Cuộc thi ‘Lan tỏa năng lượng tích cực 2021’: Tự tay vào bếp nấu bữa ăn ngon, bổ, rẻ

Lê Nam Vương
Lê Nam Vương

TTO - Các món ăn trong bữa ăn hằng ngày của mình đều phải đảm bảo ba yếu tố “ngon, bổ, rẻ”. Việc tự tay chế biến các món ăn cũng giúp mình vui hơn, tích cực hơn bởi có thể tự chuẩn bị, tự nêm nếm và đảm bảo món ăn của mình làm ra an toàn vệ sinh.

Cuộc thi ‘Lan tỏa năng lượng tích cực 2021’: Sử dụng thời gian rảnh để phát triển bản thân hiệu quả Cuộc thi ‘Lan tỏa năng lượng tích cực 2021’: Bác sĩ 91 và ‘trận chiến lớn nhất cuộc đời’ Cuộc thi ‘Lan tỏa năng lượng tích cực 2021’: Bà con vùng biên giới vui vì có 'người đi chợ hộ'

Ăn ngon, sống khỏe, chung tay đẩy lùi COVID-19

Trong thời gian dịch bệnh COVID-19 bùng phát, TP.HCM thực hiện giãn cách xã hội, các hoạt động buôn bán, kinh doanh quán ăn tại chỗ và mang đi đều bị hạn chế.

Đối với sinh viên, việc sử dụng đồ ăn bên ngoài từ các hàng quán hay đặt đồ ăn trên các ứng dụng giao hàng là điều vô cùng quen thuộc, bởi thời gian trong ngày hầu hết dành cho việc học, đi làm thêm...

Tuy nhiên, do ảnh hưởng của dịch bệnh COVID-19, thói quen sinh hoạt của nhiều sinh viên mắc kẹt tại TP.HCM không thể về quê có nhiều thay đổi.

Mình là sinh viên năm cuối của Trường đại học Văn Lang. Mình từng lên kế hoạch sẽ về quê từ đầu tháng 6 sau khi hoàn thành khóa luận tốt nghiệp. Tuy nhiên, do dịch bệnh bùng phát tại TP.HCM và quê mình, bên cạnh đó mình cũng không biết sức khỏe bản thân có đủ ổn hay không, nếu về nhà mình rất sợ sẽ ảnh hưởng đến gia đình.

Chính vì vậy, mình quyết định ở lại TP.HCM cho đến khi tình hình dịch bệnh ổn định trở lại. Trong thời gian ở tại TP.HCM, mình gặp rất nhiều khó khăn về chi phí sinh hoạt, ăn uống do công việc bị gián đoạn.

Không có gia đình, bạn bè ở bên cạnh, không có thu nhập, mọi chi phí sinh hoạt, ăn uống đều do cha mẹ mình gửi lên hằng tháng, dù số tiền không nhiều nhưng cũng đủ để trang trải sinh hoạt, ăn uống. Nhưng khi dịch bệnh bùng phát, việc đặt đồ ăn bên ngoài bị hạn chế, mình quyết định tự tay chế biến những món ăn đơn giản, tiết kiệm để có thể "sống sót".

Các món ăn trong bữa ăn hằng ngày của mình đều phải đảm bảo ba yếu tố "ngon, bổ, rẻ". Việc tự tay chế biến các món ăn cũng giúp mình vui hơn, tích cực hơn bởi có thể tự chuẩn bị, tự nêm nếm và đảm bảo món ăn của mình làm ra an toàn vệ sinh, an toàn cho sức khỏe.

Đến với cuộc thi "Lan tỏa năng lượng tích cực lần 2", mình mang đến clip dự thi về bữa ăn 3 chuẩn ngon bổ rẻ của sinh viên bị "mắc kẹt" tại TP.HCM. Clip của mình được thực hiện dưới dạng video STOP-MOTION (hoạt hình tĩnh vật).

Ngoài việc ghi hình phần giới thiệu, mình đã thực hiện lồng ghép 850 bức ảnh chụp lại với nhau để hiện thực hóa ý tưởng clip dự thi. Thông qua clip dự thi, mình muốn lan tỏa thông điệp sống vui vẻ, tích cực giữa đại dịch, nhất là đối với các bạn sinh viên đang sống tại TP.HCM.

Có thể trong chúng ta còn gặp nhiều khó khăn khi không thể về quê với gia đình, nhưng hãy sống lạc quan, tích cực, tự chăm sóc sức khỏe bản thân bằng việc đơn giản nhất là tự tay thực hiện những món ăn đơn giản nhưng đảm bảo an toàn vệ sinh, đảm bảo sức khỏe để chiến đấu với đại dịch.

Hãy ăn ngon, sống khỏe, chung tay đẩy lùi COVID-19.

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

Bóng chuyền nữ Việt Nam thắng dễ CLB Trung Quốc chỉ bằng đội hình dự bị

Bích Tuyền không thi đấu trong khi Thanh Thúy chỉ vào sân ít phút, bóng chuyền nữ Việt Nam vẫn thắng chóng vánh đội Tứ Xuyên (Trung Quốc) tại VTV Cup 2025 tối 1-7.

Bóng chuyền nữ Việt Nam thắng dễ CLB Trung Quốc chỉ bằng đội hình dự bị

Hỗn loạn chuyện nhập tịch cầu thủ: Do 'luật ông bà'?

Nếu ở Indonesia chuyện nhập tịch chỉ mới tạo nên tranh cãi, thì khi sang Malaysia chiến lược này bắt đầu để lại các khoảng tối tạo nên sự nghi ngờ. Mọi chuyện ngày càng trở nên hỗn loạn.

Hỗn loạn chuyện nhập tịch cầu thủ: Do 'luật ông bà'?

Cao Quang Vinh không bận tâm việc Malaysia có thể bị tước trận thắng Việt Nam

Hậu vệ Việt kiều Cao Pendant Quang Vinh không quá bận tâm đến những tin đồn cho rằng đội tuyển Malaysia có thể bị FIFA phạt do gian dối trong quá trình nhập tịch.

Cao Quang Vinh không bận tâm việc Malaysia có thể bị tước trận thắng Việt Nam

Yamal ra yêu sách, giành quyền đá phạt đền với Lewandowski

Truyền thông Tây Ban Nha vừa tiết lộ một chi tiết đáng chú ý trong hợp đồng mới của Lamine Yamal với Barca, đó là anh phải được giao quyền đá phạt đền.

Yamal ra yêu sách, giành quyền đá phạt đền với Lewandowski

Hoàng Đức, Công Phượng được vinh danh ở V-League Awards

Nguyễn Hoàng Đức là Cầu thủ xuất sắc nhất, trong khi Nguyễn Công Phượng là tiền đạo hay nhất trong Đội hình tiêu biểu Giải hạng nhất quốc gia 2024 - 2025.

Hoàng Đức, Công Phượng được vinh danh ở V-League Awards

Ronaldo không 'nịnh' Saudi Arabia

Từng gây tranh cãi với những phát ngôn táo bạo về Saudi Pro League, giờ đây Cristiano Ronaldo đang dần chứng minh với người hâm mộ rằng anh đã đúng.

Ronaldo không 'nịnh' Saudi Arabia
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar