Bảo vệ da ngày nắng nóng

Từ nay đến 5-5, nắng nóng tại TP.HCM và khu vực miền Trung, Nam Bộ đã "hạ nhiệt" nhưng chỉ số tia cực tím còn cao. Chuyên gia khuyến cáo người dân vẫn phải chống nắng, bảo vệ da đúng cách.

Bảo vệ da ngày nắng nóng - Ảnh 1.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, chỉ số tia cực tím (chỉ số UV) an toàn khi nằm trong ngưỡng từ 0-2 (mức gây hại thấp), tới mức 3 đã bắt đầu gây tổn thương cho da, từ 11 trở lên, nếu tiếp xúc liên tục 10 phút với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ đúng cách, nguy cơ bỏng da, sạm da rất cao.

Chỉ số tia cực tím (UV Index) cao tại một số thành phố ở miền Trung và Nam Bộ từ ngày 3/5 - 5/5 (nguồn: Weatheronline)

Bảo vệ da ngày nắng nóng - Ảnh 2.

Khi da tiếp xúc ánh nắng, tia UVB tấn công lớp thượng bì, gây các tổn thương nông và cấp tính ở da như đen sạm, đỏ da, phỏng nắng, rám nắng.

Tia UVA có thể tác động sâu vào bên trong da, làm tăng sinh men tiêu hủy cấu trúc nền MMPs, từ đó làm đứt gãy, tiêu hủy các protein dạng sợi (Collagen, Elastin, Laminin, Fibronectin) và các phân tử proteoglycan. Do đó, da không chỉ xỉn màu do cháy nắng, mà sẽ thêm nhăn - khô - sạm nám, chùng nhão chảy xệ, thậm chí ung thư da - những hậu quả nguy hiểm mà ít người nghĩ do ánh nắng.

Bảo vệ da ngày nắng nóng - Ảnh 3.

Tia UV tấn công cấu trúc nền, khiến da nhanh lão hóa, khô, nhăn, sạm

Theo chuyên gia Võ Thị Bạch Sương - nguyên giảng viên bộ môn Da liễu Đại học Y Dược TP.HCM, các biện pháp chống nắng từ bên ngoài vẫn chưa đủ an toàn mà phải "tăng sức đề kháng" cho da, chống nắng từ bên trong nhằm hạn chế tia UV hủy hoại cấu trúc nền của da.

Bảo vệ da ngày nắng nóng - Ảnh 4.

Chuyên gia Võ Thị Bạch Sương cho biết sức đề kháng của da với ánh nắng suy giảm theo độ tuổi và khác nhau ở từng người. Vì thế, ở tuổi 20, chỉ cần bôi kem chống nắng bên ngoài đã có thể đem lại hiệu quả, tình trạng cháy nắng cũng nhanh phục hồi hơn. 

Nhưng sau 30 tuổi, cùng với quá trình lão hóa tự nhiên, da trở nên yếu dần dẫn đến dễ bị bắt nắng, khó phục hồi các vết đen sạm, khô, nhăn và chảy xệ nhanh hơn.

Sau nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện một loại thảo dược quý vùng Trung Mỹ mang tên P. Leucotomos. Được sử dụng rộng rãi bởi các cư dân xa xưa của vương triều Inca và Aztec, thậm chí là ngày nay tại Honduras và Nicaragua, P. Leucotomos thường được dùng để đắp lên da nhằm làm dịu vết cháy nắng, ăn như rau và uống như một loại trà giải nhiệt.

Bảo vệ da ngày nắng nóng - Ảnh 5.

P. Leucotomos (trong Sâm Angela Gold) giúp "bảo vệ" làn da ngày nắng

Các nhà khoa học đã nghiên cứu P. Leucotomos và phát hiện rất nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng tái tạo những thương tổn và đồng thời "xoa dịu" làn da trước tác hại của tia UV. 

Khi da bị "oanh tạc", P. Leucotomos sẽ hoạt động như một tấm chắn, bảo vệ cấu trúc nền của da bằng cách giảm tác động của men tiêu hủy cấu trúc nền MMPs, hạn chế hoạt động của tế bào hắc tố gây sạm, đồng thời kích thích sự phát triển của các protein dạng sợi (Collagen, Elastin, Laminin, Fibronectin) và tăng cường sản xuất Proteoglycan là những phân tử giữ nước quan trọng tạo nên sự săn chắc, tính đàn hồi và độ ẩm của da.

Xem thêm video: P.Leucotomos bảo vệ da như thế nào

P. Leucotomos - “Bùa da” chống lại nắng nóng và tia UV nguy hại

Bảo vệ da ngày nắng nóng - Ảnh 7.

Tham khảo thêm tại đây.

K.H.
ĐÌNH CHIẾN
3/5/2019


Bình luận hay

Chia sẻ
Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

7 loại thuốc không nên uống cùng lúc với cà phê

Cà phê không phù hợp để uống cùng thời điểm với một số loại thuốc, đặc biệt nếu bạn uống thuốc vào buổi sáng.

7 loại thuốc không nên uống cùng lúc với cà phê

Yêu cầu Bệnh viện Đa khoa Gia Định tạm ngưng hút mỡ bụng

Sở Y tế TP.HCM yêu cầu Bệnh viện Đa khoa Gia Định tạm ngưng phẫu thuật hút mỡ bụng cho đến khi làm rõ nguyên nhân.

Yêu cầu Bệnh viện Đa khoa Gia Định tạm ngưng hút mỡ bụng

Bộ Y tế đề nghị tăng cường kiểm tra chất lượng mỹ phẩm bán trên mạng xã hội

Bộ Y tế vừa có văn bản đề nghị các địa phương tăng cường thanh tra, kiểm tra hậu mại, chống buôn lậu, gian lận thương mại.

Bộ Y tế đề nghị tăng cường kiểm tra chất lượng mỹ phẩm bán trên mạng xã hội

Giá trị dinh dưỡng của các loại gạo thế nào, chọn loại nào là tốt cho sức khỏe?

Gạo là nguồn carbohydrate tốt trong chế độ ăn uống cân bằng. Gạo cũng chứa vitamin B và các khoáng chất như kẽm, magie.

Giá trị dinh dưỡng của các loại gạo thế nào, chọn loại nào là tốt cho sức khỏe?

Có bệnh mới thấy những ngày không bệnh sung sướng biết bao

Có yếu mệt mới nhận ra những ngày không còn yếu mệt là hạnh phúc đến dường nào.

Có bệnh mới thấy những ngày không bệnh sung sướng biết bao

Hạ đường huyết làm gia tăng nguy cơ đột quỵ

Hạ đường huyết ở người cao tuổi nguy hiểm hơn so với người trẻ vì cơ thể suy giảm khả năng thích nghi.

Hạ đường huyết làm gia tăng nguy cơ đột quỵ
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng