tập yoga

Bạn nghĩ mọi người tập yoga chỉ vì muốn khỏe mạnh, dẻo dai và tĩnh tâm? Có thể bạn đã nhầm! Đôi khi, lý do thực sự lại 'khó đỡ' hơn nhiều: từ việc ngắm cô giáo xinh đẹp, khoe đồ tập bó sát, đến... nằm cạnh 'trai xinh gái đẹp'.

Khi con người ta vui, hạnh phúc, tràn đầy năng lượng tích cực, sức khỏe sẽ chuyển biến theo chiều hướng tốt.

Tập yoga mà bỏ qua phần khởi động, hậu quả là sau buổi tập thì bị đau cổ vai cánh tay, đau lưng…

Có rất nhiều lời khuyên khác nhau và việc nên hay không nên tập thể dục sau giờ cơm tối. Vậy đâu mới là lời khuyên chính xác?

Có người tập yoga cho khỏe đẹp, nhưng cũng có người tập yoga chỉ để lấy hình up mạng xã hội cho thiên hạ lác mắt chơi.

Chị vợ chăm chỉ tập yoga lấy content đăng mạng xã hội, khiến anh chồng hoa mắt chóng mặt.

Không chỉ trải thảm ra giữa đường hay lên sân khấu đám cưới biểu diễn, mấy chị em này đã đem yoga lên một tầm cao mới, đỉnh Fansipan - nóc nhà Đông Dương.

'Bà nội tôi năm nay 93 tuổi mà bà tập yoga cỡ này không đó', tác giả tâm sự khi chia sẻ video.

'Miễn lễ! Khanh đứng dậy được rồi', chó said.

'Một cây làm chẳng nên non, bốn cây chụm lại là ngã sạch trơn', một người xem hài hước bình luận.

Vừa nghe một vụ gãy cổ do yoga mà phát ớn. Từng kinh qua đủ kiểu asana, tôi còn chưa có lấy một cơn đau...

Thấy vợ đang tập yoga, anh chồng tính chơi khăm không ngờ bị vợ phát hiện và cho ăn đòn.