07/01/2020 08:06 GMT+7

Ăn tết sao cho vừa vui vừa khỏe, không tăng cân?

H.P.
H.P.

TTO - Dịp tết, nên ăn uống, dinh dưỡng ra sao cho hợp lý? Lựa chọn và bảo quản thực phẩm như thế nào để an toàn? Nếu không may bị ngộ độc, sơ cứu ra sao?...

Ăn tết sao cho vừa vui vừa khỏe, không tăng cân? - Ảnh 1.

Ông Trần Xuân Toàn (phải), ủy viên Ban biên tập báo Tuổi Trẻ, tặng hoa và quà cho các khách mời của chương trình - Ảnh: Duyên Phan

Đây là băn khoăn của nhiều người khi dịp tết đang cận kề. Bên cạnh đó, những ngày tết, mọi người thường mải vui chơi, tiệc tùng mà "quên" nghỉ ngơi cũng như duy trì tập luyện hợp lý, dẫn đến hay bị mệt mỏi, tăng cân sau tết. Làm sao để không rơi vào tình cảnh này?

Tết cũng là thời điểm có nguy cơ cao xảy ra tai nạn giao thông, tai nạn khi vui chơi giải trí, ngộ độc thực phẩm, ngộ độc rượu bia, các vụ tai nạn ở trẻ em như bị bỏng, hóc dị vật... Các bệnh viện đã chủ động chăm sóc sức khỏe người dân ra sao?

Nhằm giúp người dân bảo vệ sức khỏe để có một mùa tết vui tết khỏe, báo Tuổi Trẻ cùng Công ty Herbalife Nutrition tổ chức giao lưu trực tuyến kết hợp tọa đàm chủ đề "Để có mùa tết vui, khỏe" trên tuoitre.vn từ 8h30-9h30 sáng 7-1.

Chương trình có sự tham gia của các khách mời:

- Bà Phạm Khánh Phong Lan - trưởng Ban quản lý an toàn thực phẩm TP.HCM;

Bác sĩ Trầm Minh Toàn - khoa Cấp cứu Bệnh viện Chợ Rẫy;

- Thạc sĩ Trương Nhật Khuê Tường - Khoa dinh dưỡng - tiết chế, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM;

- TS.BS Trần Quốc Cường - giảng viên bộ môn dinh dưỡng và an toàn thực phẩm Trường đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TP.HCM.

Ăn tết sao cho vừa vui vừa khỏe, không tăng cân? - Ảnh 2.

Bà Phạm Khánh Phong Lan - trưởng Ban quản lý an toàn thực phẩm TP.HCM - Ảnh: DUYÊN PHAN

Ăn tết sao cho vừa vui vừa khỏe, không tăng cân? - Ảnh 3.

TS.BS Trần Quốc Cường - giảng viên bộ môn dinh dưỡng và an toàn thực phẩm Trường đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TP.HCM - Ảnh: DUYÊN PHAN

Ăn tết sao cho vừa vui vừa khỏe, không tăng cân? - Ảnh 4.

Thạc sĩ Trương Nhật Khuê Tường - Khoa dinh dưỡng - tiết chế, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM - Ảnh: DUYÊN PHAN

Ăn tết sao cho vừa vui vừa khỏe, không tăng cân? - Ảnh 5.

Bác sĩ Trầm Minh Toàn - khoa Cấp cứu Bệnh viện Chợ Rẫy - Ảnh: DUYÊN PHAN

Ăn tết sao cho vừa vui vừa khỏe, không tăng cân? - Ảnh 6.

Toản cảnh buổi giao lưu trực tuyến và tọa đàm - Ảnh: Duyên Phan

MỜI BẠN ĐỌC THEO DÕI NỘI DUNG TƯ VẤN:

Bình luận hay

Tự động cập nhật trong 15 giây
    H.P.
    Bình luận (0)
    Tối đa: 1500 ký tự

    Tin cùng chuyên mục

    Bệnh viện Gia An 115 sắm siêu máy CT - "Trợ thủ" đắc lực

    Việc đầu tư thiết bị y tế công nghệ cao kỳ vọng đưa Bệnh viện Gia An 115 và Khu y tế kỹ thuật cao Hoa Lâm Shangri-La vươn tầm quốc tế.

    Bệnh viện Gia An 115 sắm siêu máy CT -

    Khám tầm soát tim miễn phí cho 2.000 trẻ em ở An Giang

    Một chương trình khám sàng lọc và điều trị miễn phí các dị tật tim bẩm sinh quy mô lớn dành cho trẻ em khó khăn tại An Giang sắp diễn ra. Hơn 2.000 em nhỏ vùng biên giới sẽ được các chuyên gia y tế hàng đầu TP.HCM thăm khám.

    Khám tầm soát tim miễn phí cho 2.000 trẻ em ở An Giang

    Điều tra: Thẩm mỹ chui, cắt 'vùng kín' giá 2 triệu vẽ thành 22 triệu

    Tưởng chừng chỉ là một ca "tân trang cô bé" đơn giản với giá 2 triệu đồng như quảng cáo, chị Hoa (tên nhân vật đã thay đổi) không ngờ bước vào cái bẫy y tế tinh vi - vừa mất tiền, vừa mang biến chứng.

    Điều tra: Thẩm mỹ chui, cắt 'vùng kín' giá 2 triệu vẽ thành 22 triệu

    Phát hiện cơ sở thẩm mỹ chui mạo danh bác sĩ, thực hiện nhiều dịch vụ nguy hiểm

    Không bằng cấp, không chứng chỉ hành nghề, chưa từng qua đào tạo cơ bản, nhiều lao động tay ngang đã trở thành “bác sĩ thẩm mỹ” trong các spa và thực hiện những ca phẫu thuật đại phẫu như hút mỡ, nâng ngực…

    Phát hiện cơ sở thẩm mỹ chui mạo danh bác sĩ, thực hiện nhiều dịch vụ nguy hiểm

    Đau cánh tay không ngờ que cấy tránh thai 'đi lạc' vào cơ bắp

    Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí đã tiếp nhận và xử trí thành công một trường hợp người bệnh nữ 35 tuổi nhập viện do que cấy tránh thai "đi lạc" trong cơ bắp tay.

    Đau cánh tay không ngờ que cấy tránh thai 'đi lạc' vào cơ bắp

    Từ ‘dược phẩm Hoàng Hường’ đến ‘thương hiệu Meli’: Quảng cáo ‘nổ’ ra sao mà bị đề nghị xử lý?

    Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết đã có công văn gửi Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch), đề nghị xử lý vi phạm quảng cáo đối với fanpage có tên “Dược phẩm Hoàng Hường Meli chính hãng”.

    Từ ‘dược phẩm Hoàng Hường’ đến ‘thương hiệu Meli’: Quảng cáo ‘nổ’ ra sao mà bị đề nghị xử lý?
    Tất cả bình luận (0)
    Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
    Được quan tâm nhất
    Mới nhất
    Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
    Tối đa: 1500 ký tự
    Avatar
    Đăng ký bằng email
    Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
    Đăng nhập
    Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
    Gửi bình luận
    Đóng
    Hoàn thành
    Đóng

    Bình luận (0)
    Tối đa: 1500 ký tự
    Tất cả bình luận (0)
    Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
    Được quan tâm nhất
    Mới nhất
    Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
    Tối đa: 1500 ký tự
    Avatar