Tag:

xương khớp nặng

Người đi bộ thường nhắm hai mục tiêu: đốt năng lượng hoặc hỗ trợ trị bệnh (trừ bệnh tim mạch, xương khớp nặng, giãn tĩnh mạch chân, sản phụ có phù chân…).

Đi bộ tập thể dục, bạn đã biết đi đúng cách chưa?
Xem thêm