Hỏi Chuyện Sức Khỏe | 05/04/2021

Video: Kéo giãn lưng dưới với bài tập yoga phục hồi hiệu quả

VY DUNG - HỮU HẠNH – VIỆT AN

VY DUNG - HỮU HẠNH – VIỆT AN

TTO - Trong công việc hàng ngày, việc phải đứng hoặc ngồi nhiều sẽ dễ gây dồn nén áp lực về lưng dưới. Bài tập yoga phục hồi giúp kéo giãn, thả lỏng lưng dưới và hạn chế các vấn đề về đĩa đệm.

0 0 0

Bài viết hay? Tặng sao cho Tuổi Trẻ

Tặng sao

Chuyển sao tặng cho thành viên

x1
x5
x10

Hoặc nhập số sao

Bạn đang có 0 sao

Tặng sao

Chủ đề: yoga phục hồi kéo giãn lưng dưới tránh thoát vị đĩa đệm cải thiện sức khỏe yoga trị liệu khỏe đẹp HLV Phổ Bối Tập thể dục Procoach

Bình luận (0)

Tối đa: 1500 ký tự

Xem thêm

Đăng ký bằng email

Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký

Đăng nhập

Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.

Gửi bình luận

Đóng

Hoàn thành

Đóng

Đăng ký email - Mở cổng thông tin

Luôn cập nhật tin tức, sự kiện mới nhất

Đăng ký tại đây

Tổng biên tập: Lê Thế Chữ

Giấy phép hoạt động báo điện tử tiếng Việt, tiếng Anh Số 561/GP-BTTTT, cấp ngày 25-11-2022.

Thông tin tòa soạn Thành Đoàn TP.HCM

Địa chỉ: 60A Hoàng Văn Thụ, P.9, Q.Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh

Hotline: 23658458 - Email: [email protected]

Phòng Quảng Cáo Báo Tuổi Trẻ: 028.39974848

Điều khoản bảo mật RSS

© Copyright 2025 TuoiTre Online, All rights reserved

® Tuổi Trẻ Online giữ bản quyền nội dung trên website này

Nhập mã xác nhận

Mã capcha

Hủy bỏ Hoàn tất

Tuổi Trẻ Sao

Thông tin tài khoản ngày

Tài khoản được sử dụng đến ngày | Bạn đang có 0 trong tài khoản

1 sao = 1000đ. Mua thêm sao để tham gia hoạt động tương tác trên Tuổi Trẻ như: đổi quà lưu niệm, Tặng sao cho tác giả, Shopping

Thanh toán