
Thái cực quyền - Thể dục dưỡng sinh trị liệu hiệu quả
Thái cực quyền được biết đến như là môn thể dục dưỡng sinh trị liệu hiệu quả. Nếu luyện tập thường xuyên và đúng phương pháp sẽ giúp người tập luyện thư giãn tinh thần, chống căng thẳng thần kinh.
Xem thêm