Để tránh chấn thương khi đi bộ, cần lưu ý gì?

Để tránh chấn thương khi đi bộ, cần lưu ý gì?

Ngọc Quỳnh - Thái Huy
Ngọc Quỳnh - Thái Huy

Đi bộ là một trong những hoạt động thể thao được yêu thích rộng rãi vì tính chất nhẹ nhàng, dễ áp dụng và phù hợp với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên không ít trường hợp gặp chấn thương không đáng có như bong gân, phồng rộp, thậm chí viêm cân gan chân.

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng