Tag:
tập luyện quá sức
Nhiều người lựa chọn tập luyện thể dục thể thao để cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, không ít vụ việc đáng tiếc đã xảy ra do tập quá sức.
TTO - Các học sinh tại một trường dự bị lục quân nhập viện vì mắc chứng tiêu cơ vân và suy thận do bị bắt luyện tập với cường độ cao.
TTO - Nếu cứ tập luyện quá sức mà không biết đã tới ngưỡng giới hạn sẽ gây đứt mạch máu não, đột tử... Thông tin này đã được các bác sĩ đưa ra tại buổi họp báo "Hiểu rõ các giới hạn của bản thân trước khi tập luyện".
Đăng ký tại đây