Tag:

tốt cho tim mạch

Thực phẩm màu đỏ được cho là bổ khí huyết. Chúng chứa chất chống oxy hóa dồi dào như lycopene và anthocyanin.

5 loại quả màu đỏ chống ung thư, mất ngủ, tốt cho tim mạch

"Caffeine đặc biệt tốt cho những người tập thể hình", kết quả của một nghiên cứu đã làm rõ điều này.

Uống cà phê trước khi tập luyện tăng sức bền tim mạch, đốt cháy mỡ
Xem thêm