Tag:

tích tụ mỡ thừa

TTO - Ăn khuya thì dễ bị tăng cân. Không ăn thì đói không ngủ được. Nhiều người bị “giằng xé” giữa ăn hay không ăn, và không biết nên ăn gì khi bị đói lúc đêm khuya.

Ăn khuya sợ mập, cuộc giằng xé âm thầm
Xem thêm