Tag:

thực phẩm giàu

Tinh bột kháng rất tốt cho sức khỏe, bạn có thể tăng hàm lượng tinh bột kháng trong các thực phẩm như mì ống, khoai tây và gạo bằng cách nấu chín và làm nguội chúng.

Mì ống, khoai tây và cơm để nguội tốt cho sức khỏe

Để phòng chống căn bệnh này cần biết cách chọn lựa các loại thực phẩm có hoạt chất giúp trái tim khỏe mạnh.

Thực phẩm cung cấp hoạt chất phòng chống bệnh tim mạch
Xem thêm