Testosterone
Vô sinh nam chủ yếu liên quan số lượng và chất lượng tinh trùng, trong khi testosterone chỉ ảnh hưởng gián tiếp đến quá trình này.

Hàu, trứng, rau cải xanh, tỏi, hành tây... là những thực phẩm giúp tăng cường testosterone mà nam giới nên bổ sung.

Nghiên cứu cho thấy testosterone có thể tăng vọt trong vòng 1 giờ sau khi tập gym, hormone này tác động đặc biệt đến ham muốn tình dục và khiến người tập khó kiềm chế dẫn đến ngoại tình.

Tuổi càng cao, testosterone của nam giới sẽ dần suy giảm, đồng nghĩa với việc sẽ phát sinh nhiều vấn đề, đặc biệt sức khỏe sinh lý cũng sẽ có dấu hiệu suy giảm.

Ở vào độ tuổi 50 - 65, giai đoạn "xuống sắc" này được nhiều người định danh bằng một cụm từ khá thú vị là "Hội chứng mãn kinh đàn ông".

Chọn thể dục buổi tối thường vì người ta mắc phải câu thúc thời gian, ít ai nghĩ khoa tay múa chân ngày muộn cũng có đôi ba chỗ “ăn tiền”.

Có những lúc bạn chán yêu không phải do tâm trạng, mà do chính thực phẩm bạn ăn. Có những thực phẩm giúp thăng hoa, tuy nhiên, có những kẻ phá bĩnh…

Không mới nhưng tin về gymer tiêm testosterone quá tay sinh...vô sinh, lại tiếp tục gây hoang mang dư luận...
