11/10/2014 12:00 GMT+7

​Suy giảm nội tiết tố nữ – kẻ đánh cắp sự tự tin chị em tuổi trung niên

Tin dịch vụ
Tin dịch vụ

Tin dịch vụ - “Trai 30 tuổi đang xoan, gái 30 tuổi đã toan về già”. Sau tuổi 30, rất ít chị em còn giữ được sự trẻ trung như nam giới cùng tuổi.

Phụ nữ dần mất đi sự tự tin về sức khoẻ, nhan sắc và sinh lý trước người bạn đời theo thời gian. Vậy đâu là nguyên nhân thực sự của vấn đề này?

Suy giảm nội tiết tố nữ sau tuổi 30

Estrogen là hormon sinh dục nữ chủ yếu do buồng trứng tiết ra, giúp tạo nên các đặc tính sinh lý đặc trưng của người phụ nữ như ngực nở, eo thon, làn da mịn màng... Nhưng theo quy luật lão hoá tự nhiên từ tuổi 30 trở đi, lượng nội tiết tố nữ được tiết ra trong cơ thể người phụ nữ suy giảm dần theo tốc độ cứ 10 năm giảm 15% cho đến năm 55 tuổi chỉ còn 10% so với thời trẻ. Chính vì vậy, từ độ tuổi này, phái đẹp phải bước vào cuộc chiến với những thay đổi của cơ thể do suy giảm nội tiết tố nữ.

Suy giảm nội tiết tố nữ làm mất cân bằng nội tiết gây rối loạn vận mạch là nguyên nhân của những cơn bốc hoả và chứng đổ mồ hôi đêm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của chị em. Đây cũng là căn nguyên của chứng mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt thường gặp ở phụ nữ độ tuổi này.

Suy giảm nội tiết tố nữ gây mất cân bằng nội tiết làm tăng tổng hợp sắc tố melanin ở da là nguyên nhân gây nên nám da, sạm da. Đồng thời, suy giảm nội tiết tố nữ còn làm giảm tổng hợp collagen và elastin dưới da khiến da khô nhăn, nhanh lão hoá, chảy xệ.

Suy giảm nội tiết tố nữ gây mất cân bằng nội tiết làm giảm tiết dịch nhầy âm đạo gây khô rát âm đạo làm cho quan hệ vợ chồng trở nên khó khăn vì gây đau, khó đạt khoái cảm, dễ bị viêm nhiễm phụ khoa, làm giảm ham muốn tình dục. Về lâu dài, những nỗi niềm thầm kín, khó chia sẻ này có thể ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng, hạnh phúc gia đình.

Cân bằng nội tiết – Bí quyết khoẻ đẹp với thời gian

Quá trình lão hoá theo thời gian là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, mỗi chị em có thể tự tìm cho mình những bí quyết riêng giúp làm chậm quá trình này để tăng cường sức khoẻ, gìn giữ sự trẻ trung.

Xây dựng cho mình chế độ dinh dưỡng lành mạnh ít đường nhiều chất xơ giúp làm tăng lượng nội tiết tố trong cơ thể và làm chậm quá trình lão hoá. Để cơ thể luôn cân đối và khỏe mạnh, một trong những cách tốt nhất là tập thể dục. Có nhiều môn thể thao vừa giúp giữ dáng vừa giúp cân bằng hormon một cách tự nhiên mà chị em có thể tham khảo như bơi lội, đi bộ, aerobic...

Đặc biệt, phụ nữ ngoài 30 nên quan tâm hơn đến các biện pháp giúp bổ sung lượng nội tiết tố nữ bị thiếu hụt không thể tránh khỏi do quá trình lão hoá theo tuổi tác như sử dụng nguồn estrogen thảo dược có trong các loại thực phẩm như đậu nành, tỏi, đậu phộng, hạt vừng, hạt hướng dương, hạt điều... Đây là phương pháp an toàn, hiệu quả giúp chị em ngăn chặn sự lão hoá, làm đẹp từ bên trong và tăng cường sức khoẻ.

Thực phẩm chức năng Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu nành, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô hội, Omega 3,6… giúp bổ sung, cân bằng hàm lượng nội tiết tố nữ đồng thời hỗ trợ giải quyết được cả 3 vấn đề của phụ nữ tuổi trung niên, cụ thể là: - Giúp giảm “bốc hỏa khô hạn”, tăng ham muốn, tăng cường sinh lý nữ để đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và mặn nồng như thuở ban đầu. - Giúp cải thiện tình trạng da nhăn, khô, sạm, trả lại cho phụ nữ làn da căng mịn, đàn hồi, trắng sáng. - Giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và không còn đau đầu, bốc hỏa, chóng mặt.

Viên uống Hoa Thiên – cân bằng nội tiết, bí quyết trẻ đẹp

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ điện thoại tư vấn 1900 6033 hoặc truy cập website: http://vienuonghoathien.com. Số GPQC: 1043/2014/XNQC-ATTP. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tin dịch vụ

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

Thái Lan ra mắt nền tảng ngăn chặn các trang web bất hợp pháp

Phó Thủ tướng kiêm Bộ trưởng Kinh tế và Xã hội Số Thái Lan Prasert Jantararuangtong cho biết dự án WebD có khả năng xử lý hơn 100.000 địa chỉ trang mạng (URL) bất hợp pháp mỗi năm

Thái Lan ra mắt nền tảng ngăn chặn các trang web bất hợp pháp

Nhật Bản siết chặt quy định về thu gom thiết bị sử dụng pin lithium-ion

Chính phủ Nhật Bản có kế hoạch bắt buộc các nhà sản xuất và nhập khẩu thu gom, tái chế pin di động, điện thoại di động và các thiết bị làm nóng thuốc lá nhằm ứng phó với tình trạng cháy nổ ngày càng tăng do pin lithium-ion trong các mặt hàng này.

Nhật Bản siết chặt quy định về thu gom thiết bị sử dụng pin lithium-ion

Điểm tin 18h: Du khách Nga đổ xô đến Việt Nam; Lũ quét ở Texas và bài toán dự báo

Điểm tin 18h: Du khách Nga đổ xô đến Việt Nam; Lũ quét ở Texas và bài toán dự báo

Điểm tin 18h: Du khách Nga đổ xô đến Việt Nam; Lũ quét ở Texas và bài toán dự báo

Máy đo đường huyết liên tục 3P hỗ trợ theo dõi ngoại tuyến

Từ tháng 7-2025, máy đo đường huyết liên tục 3P do FPT phát triển sẽ tích hợp thêm ba tính năng mới giúp người bệnh kiểm soát đường huyết chính xác và chủ động hơn ngay tại nhà.

Máy đo đường huyết liên tục 3P hỗ trợ theo dõi ngoại tuyến

Hành trình 6 năm của Shinhan Finance tại Việt Nam

6 năm trước, Công ty Tài chính TNHH MTV Shinhan Việt Nam (Shinhan Finance) chính thức góp mặt tại Việt Nam, một thị trường năng động nhưng đầy thách thức.

Hành trình 6 năm của Shinhan Finance tại Việt Nam

Khám phá khoa Năng lượng mới của trường đại học Điện lực

Trong phòng thí nghiệm yên tĩnh, dưới ánh sáng dịu nhẹ, các bạn trẻ ở độ tuổi đôi mươi chăm chú lắng nghe phần giới thiệu về mô hình thu nhỏ của lò phản ứng thuộc nhà máy điện hạt nhân thế hệ thứ ba của Nhật Bản.

Khám phá khoa Năng lượng mới của trường đại học Điện lực
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar