13/06/2022 12:00 GMT+7

Sử dụng Vitamin C và khoáng chất tăng cường sức đề kháng thế nào cho đúng?

T.D.V
T.D.V

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý, bổ sung vitamin C là phương pháp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình khi không may mắc COVID-19.

Sử dụng Vitamin C và khoáng chất tăng cường sức đề kháng thế nào cho đúng? - Ảnh 1.

Vitamin C là giải pháp tăng cường sức khỏe được khuyên chọn

Bổ sung vitamin C giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn

Sau thời gian được bao phủ bởi vắc xin trên toàn quốc, cuộc sống dần ổn định trở lại và trở về thời kỳ bình thường. Tuy nhiên, không ít người bệnh hậu COVID-19 phải đối diện với nhiều vấn đề sức khỏe, và việc sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý để phục hồi dần các chức năng cơ thể là vô cùng cần thiết.

Theo Bác sỹ Đỗ Thị Ngọc Diệp - Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM, ngoài việc bao phủ vắc xin và các biện pháp phòng ngừa theo khuyến cáo của Bộ Y Tế thì chế độ dinh dưỡng và luyện tập khoa học chính là 2 yếu tố tiên quyết để cải thiện và nâng cao sức khỏe. Trong đó, cần chú trọng bổ sung vitamin C để hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.

Việc bổ sung vitamin C giúp chúng ta tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể từ bên trong làm suy yếu các tác động của các tác nhân gây bệnh từ virus, vi khuẩn. Do đó việc bổ sung vitamin C có hàm lượng cao trong và sau điều trị bệnh được sử dụng khá phổ biến.

Vì thế mà chúng ta rất dễ nhận ra sự hiện diện của Vitamin C trong nhiều đơn thuốc điều trị cho bệnh nhân COVID trong điều trị và phục hồi hậu COVID bởi nó hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch, hạn chế sự tiến triển của viêm phổi do virus, cải thiện chức năng hô hấp.

Thương hiệu viên sủi Plusssz tự hào 30 năm gắn bó người tiêu dùng Việt Nam. 

Vitamin C dễ dàng được tìm thấy trong các loại rau, củ quả như cải bó xôi, cà chua... hay các loại trái cây như cam, quýt, ổi... Bên cạnh đó, có thể bổ sung loại vitamin C từ những dạng thực phẩm chức năng như viên nén, sủi giúp cơ thể nhanh chóng hấp thụ và kiểm soát tốt hơn lượng Vitamin C được nạp vào cơ thể mỗi ngày.

Vitamin C còn có nhiều vai trò với sức khỏe

Chuyên gia Bác sĩ Đỗ Thị Ngọc Diệp - Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM chia sẻ trong chương trình Sống khỏe trên kênh HTV7: "Vitamin C có nhiều vai trò với sức khỏe. Trong cơ thể vitamin C tham gia vào các phản ứng oxy hóa khử bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây oxy hóa.

Vitamin C có vai trò chống dị ứng, tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ thành mạch, kích thích tạo dịch mật. Khi thiếu vitamin C dễ gây hiện tượng xuất huyết ngoài da, tăng nguy cơ mắc cảm cúm, làm chậm quá trình lành vết thương."

Plusssz C1000 - Giúp bồ sung Vitamin C hiệu quả

Được biết, Plusssz C1000 là thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp bổ sung 1000mg Vitamin C hỗ trợ tăng cường đề kháng. Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu cung cấp vitamin C dạng viên sủi hòa tan hoàn toàn với nước giúp dễ uống bởi nó có hương vị cam thơm ngon lại bảo toàn nguyên vẹn hàm lượng vitamin C có trong viên sủi.

Sử dụng Vitamin C và khoáng chất tăng cường sức đề kháng thế nào cho đúng? - Ảnh 3.

Viên sủi Plusssz C1000

Mới đây, nhãn hàng Plusssz đã cho ra mắt sản phẩm mới viên sủi Plusssz Performance. Viên sủi Plusssz Performance kết hợp đến 13 vitamin, khoáng chất với hàm lượng vượt trội như Vitamin C, Vitamin D, Vitamin nhóm B, Kẽm, Magie, canxi… và caffeine được chiết xuất từ hạt Guarana.

Nếu như vitamin và khoáng chất thiết yếu như Vitamin C, D, magie, canxi, kẽm… tham gia vào nhiều hoạt động như cấu tạo tế bào, chuyển hóa cung cấp năng lượng thì hàm lượng caffeine có trong hạt Guarana giúp tối ưu hóa trí nhớ, chống lại sự mệt mỏi, kích thích tỉnh táo kéo dài, cải thiện sức khỏe...

Do đó, Plusssz Performance được kiểm chứng là hỗ trợ tăng cường sức khỏe và đề kháng hiệu quả.

Sử dụng Vitamin C và khoáng chất tăng cường sức đề kháng thế nào cho đúng? - Ảnh 4.

Viên sủi Plusssz Performance

Plusssz là thương hiệu viên sủi gắn bó với người tiêu dùng Việt Nam suốt 30 năm qua. Viên sủi Plusssz được nhập khẩu nguyên tuýp từ châu Âu và được Bộ y tế cấp phép lưu hành.

Thông qua những chia sẻ trên, hy vọng bạn đọc sẽ có thêm những giải pháp hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe, bổ sung Vitamin C và các khoáng chất cần thiết cho bản thân và gia đình.

photo-3

Thông tin liên hệ: Hotline: Miền Nam: 0352 398 123 - Miền Bắc: 0352 598 123

GPQC: 420/2021/XNQC-ATTP; 740/2021/XNQC-ATTP; 249/2021/XNQC-ATTP; 592/2021/XNQC-ATTP; 600/2021/XNQC-ATTP; 439/2021/XNQC-ATTP; 475/2021/XNQC-ATTP; 593/2021/XNQC-ATTP;

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

T.D.V

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

Apple đối mặt áp lực về việc chuyển sản xuất iPhone về Mỹ

Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết ông đã yêu cầu Apple hạn chế việc xây dựng thêm các nhà máy tại Ấn Độ và thay vào đó mở rộng hoạt động tại Mỹ.

Apple đối mặt áp lực về việc chuyển sản xuất iPhone về Mỹ

Tranh luận về việc trả phí cho hoạt động cứu hộ ở núi Phú Sĩ

Một cuộc tranh luận đã nổ ra tại các thành phố gần biểu tượng của Nhật Bản này về việc liệu có nên buộc những người leo núi trái mùa phải tự chi trả chi phí cứu hộ hay không.

Tranh luận về việc trả phí cho hoạt động cứu hộ ở núi Phú Sĩ

Khám phá các kênh đăng ký dịch vụ viễn thông online thời 4.0

Trong kỷ nguyên số, việc mua sắm, quản lý và sử dụng sản phẩm, dịch vụ trực tuyến trở thành xu hướng tất yếu. Các nhà mạng viễn thông đã mang lại nhiều tiện ích và giá trị cho khách hàng khi đăng ký trực tuyến các dich vụ - gói cước viễn thông.

Khám phá các kênh đăng ký dịch vụ viễn thông online thời 4.0

Điểm tin 8h: Hàng ngàn héc ta lúa ở Nghệ An lép hạt; Ukraine và Nga gửi ai đến đàm phán ở Istanbul?

Nhiều thông tin được cập nhật trong chương trình "Điểm tin cùng bạn 8h" hôm nay, ngày 17-5-2025

Điểm tin 8h: Hàng ngàn héc ta lúa ở Nghệ An lép hạt; Ukraine và Nga gửi ai đến đàm phán ở Istanbul?

Anh cải tổ hệ thống hưu trí theo mô hình của Úc để thúc đẩy kinh tế

Chính phủ Anh đang kỳ vọng cải cách hệ thống hưu trí tư nhân theo mô hình “siêu quỹ” của Úc sẽ tạo động lực mới cho nền kinh tế vốn đang đối mặt với tăng trưởng chậm.

Anh cải tổ hệ thống hưu trí theo mô hình của Úc để thúc đẩy kinh tế

HONJIANDA - thương hiệu thiết bị điện gia dụng cho người Việt

Thành lập ngày 13-12-2006, HONJIANDA - thương hiệu thuộc Công ty TNHH Hoành Kiến Đạt (Long An) - đã có gần 20 năm hoạt động trong lĩnh vực thiết bị điện gia dụng tại Việt Nam.

HONJIANDA - thương hiệu thiết bị điện gia dụng cho người Việt
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar