​Phòng bệnh cho trẻ khi thời tiết chuyển lạnh

Nhóm bệnh lý phổ biến nhất ở trẻ em vào mùa lạnh là nhóm bệnh về đường hô hấp, bệnh về đường tiêu hóa, bệnh về da…

Hầu hết trẻ mắc các bệnh lý vào mùa lạnh thường ở mức độ nhẹ hoặc trung bình, có thể theo dõi và chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, với những tình huống sau đây cần đưa trẻ đến khám bác sĩ ngay:

-  Trẻ dưới 2 tháng tuổi bị sốt trên 38,5 độ C kéo dài hơn 2 ngày mà vẫn không giảm; trẻ lừ đừ, ngủ li bì hoặc khó đánh thức trẻ; trẻ bú kém, trẻ bỏ bú hoặc bỏ ăn.

-  Trẻ bị nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp tính, sau 2 ngày chăm sóc tích cực tại nhà vẫn không thuyên giảm kèm theo dấu hiệu thở nhanh, thở mệt hoặc khó thở.

-  Trẻ bị tiêu chảy đột ngột sốt rất cao 39 – 40 độ C, tiêu phân đàm nhớt hoặc phân có lẫn máu.

- Trẻ sốt kèm các biểu hiện như nôn tất cả mọi thứ, than đau bụng nhiều; trẻ có dấu hiệu xuất huyết như nổi chấm đỏ trên da, chảy máu cam, chảy máu lợi, ói ra máu, đi tiêu phân đen như bã cà phê hoặc những trẻ có biểu hiện lừ đừ, tím tái, tay chân nhớp lạnh, trẻ bị co giật; trẻ nhỏ có thóp trước (mỏ ác) phồng lên; trẻ có dấu hiệu cổ cứng.

Chủ động phòng bệnh cho trẻ lúc thời tiết chuyển lạnh:

- Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ hàng ngày, giúp trẻ tăng sức đề kháng; nên cho trẻ ăn những thức ăn nóng ấm giúp cơ thể giữ nhiệt độ ổn định.

- Tạo môi trường sống trong lành, sạch sẽ và thoáng khí giúp trẻ phòng tránh hiệu quả các bệnh lý đường hô hấp như hạn chế việc sử dụng quạt máy, máy điều hòa nhiệt độ, tránh tình trạng bụi bẩn, khói thuốc lá trong nhà, khói công nghiệp.

- Khuyến khích trẻ thực hiện thói quen rửa tay sạch sẽ đúng cách, thường xuyên hàng ngày để loại bỏ các tác nhân gây bệnh nguy hiểm lây lan qua con đường tay-miệng, rửa tay được xem là liều vắc xin miễn phí cho mọi người.

- Giữ ấm cơ thể trẻ khi thời tiết chuyển lạnh nhất là những trẻ có tiền căn – tiền sử về dị ứng và hen phế quản/suyễn bằng những biện pháp rất đơn giản như mặc thêm quần áo ấm, mang thêm vớ/tất, đội thêm mũ len hoặc quấn thêm chăn/mền ấm cho trẻ.

- Thực hiện chế biến thức ăn cho trẻ đảm bảo quy trình vệ sinh an toàn thực phẩm, giúp trẻ phòng tránh các bệnh đường tiêu hóa một cách thiết thực nhất.

- Thực hiện tốt việc tiêm chủng đầy đủ các mũi vắc xin cho trẻ theo lứa tuổi để có cách phòng bệnh chủ động và hiệu quả nhất.