PGSTS Nguyễn Hoài Nam

TTO - Gần đây, dư luận đang có luồng tin về cách bảo vệ sức khỏe cho người có tuổi đó là “ba động” và “ba bước”. Để tìm hiểu vấn đề này, chúng tôi đã trao đổi với kỹ sư Cao Hoài Trung - chủ tịch Hội Trang thiết bị y tế TP.HCM.

TT - Xưa nay người ta thường nói vẻ đẹp của tâm hồn chứ ít ai nói sức khỏe tâm hồn. Tuy nhiên, cơ thể cần có sức khỏe thì tâm hồn cũng vậy.

TTO - Cũng như các động vật máu nóng khác, cơ thể con người có một cơ chế điều hòa thân nhiệt khá tuyệt vời và lúc nào cũng giữ nhiệt độ cơ thể ở mức 37 độ C. Ở mức nhiệt độ này, mọi hoạt động của cơ thể sẽ ở mức độ hoàn hảo và tốt nhất. Mức thân nhiệt này luôn cao hơn nhiệt độ ngoài môi trường lý tưởng.

TT - MC Quỳnh Hoa, ngoài tài năng ra còn giữ được thanh sắc vẹn toàn với thời gian. Chị đã giữ gìn thanh sắc như thế nào?

TT - Người ta đã nghe đến vai trò rất quan trọng của âm nhạc đối với sức khỏe. Tuy nhiên, để hiểu rõ hơn về vấn đề này, chúng tôi đã trao đổi với GS.TS Trần Văn Khê, bậc thầy về âm nhạc dân tộc VN.

TT - Ông là giáo sư tiến sĩ khoa học, là chuyên gia đầu ngành về phẫu thuật lồng ngực và tim mạch của VN. Nhưng hôm nay ông nói chuyện với tư thế một người lớn tuổi và có trái tim nhân hậu.

TT - LTS: GS Nguyễn Quang Long - giáo sư đầu ngành về bệnh lý xương khớp ở VN - trò chuyện cùng PGS.TS Nguyễn Hoài Nam về những kinh nghiệm của ông trong phòng chống bệnh loãng xương.

TT - Nhà thơ Hải Như, tác giả bài thơ được phổ nhạc Thành phố hoa phượng đỏ một thời ngân xa, đang sống trong một căn nhà nhỏ yên tĩnh ở Q.12, TP.HCM.

TT - Khách mời của Sống khỏe kỳ này là nghệ sĩ Hữu Luân, giám đốc Trung tâm Tổ chức biểu diễn và điện ảnh TP.HCM. Hữu Luân được nhiều người trong giới nghệ sĩ nhận xét là rất hài hước.