natri

WHO vừa ban hành hướng dẫn mới khuyến nghị mọi người thay loại muối thường dùng ở nhà bằng loại muối có chứa ít natri hơn.

Lão hóa có thể đến chậm rãi, theo những cách bất ngờ và không ai mong muốn. Các nếp nhăn bắt đầu hình thành, độ đàn hồi của da dần giảm sút.

Việc sử dụng thừa muối ăn dẫn đến nhiều nguy cơ cho sức khỏe, trong đó dễ thấy nhất là tăng huyết áp và các biến chứng của bệnh.

Thực phẩm siêu chế biến thường có hàm lượng đường và muối cao, và được làm từ những thành phần mà 'chúng ta thường không tìm thấy trong bếp'.

Muối có một vai trò quan trọng trong sự chuyển hóa tổng quát, rất cần thiết cho sự sống và chữa được nhiều bệnh.

Muối rất cần thiết cho sự sống, nhưng ăn ít muối hơn có thể làm giảm nguy cơ tăng huyết áp và đầy hơi, đồng thời ngăn chặn các tác hại của quá nhiều muối. Giảm muối trong thực phẩm có thể giúp tiết kiệm tiền bạc và mạng sống?

Khuyến cáo điều trị bệnh nhân tăng huyết áp phải lưu ý các yếu tố dinh dưỡng để giữ huyết áp cơ thể ít nhất dưới 140/90mmHg.

TTO - Các nhà khoa học mới đây cảnh báo những người đang kiêng kali vì lý do sức khỏe hay bệnh thận nên cẩn trọng với các loại thịt đã được giảm natri (nguyên tố cấu thành muối NatriChlorua - NaCl) đang bày bán trong siêu thị