Giải vô địch triathlon Việt Nam 2025 diễn ra tại khu du lịch Tam Chúc tỉnh Hà Nam vào sáng 13-4.  Lâm Quang Nhật (TP.HCM) đã xuất sắc giành chiến thắng ở nội dung cá nhân, sau khi hoàn thành bơi 750m, đạp xe 20km và chạy bộ 5km trong thời gian 1 giờ 0 phút 36 giây. 

Thành tích này không chỉ giúp Lâm Quang Nhật giành huy chương vàng, mà còn nhanh hơn kỷ lục quốc gia 23 giây do chính anh lập được vào năm 2024. Anh tiết lộ sở dĩ thành tích được cải thiện "chủ yếu nhờ phần chạy đã tiến bộ rất nhiều so với năm ngoái". 

Lâm Quang Nhật chia sẻ sau khi vô địch và phá kỷ lục quốc gia triathlon 2025: "Năm 2024, Nhật đã thiết lập kỷ lục quốc gia 1 giờ 58 giây tại Quảng Ngãi. Năm nay, kết quả 1 giờ 36 giây, đã giúp mình rút ngắn được 23 giây, chủ yếu nhờ phần chạy đã tiến bộ rất nhiều so với năm ngoái. Rất may mắn cộng hưởng với nhiều nỗ lực, trong số các VĐV Việt Nam tham gia thi đấu, Nhật vẫn giữ được thời gian bơi tốt nhất, thời gian đạp tốt nhất và thời gian chạy tốt nhất.

Quá trình tập huấn bằng kinh phí xã hội hóa ở Phuket (Thái Lan) của Nhật chỉ mới đi được 1/4 chặng đường. Mình sẽ còn quay lại Phuket để tiếp tục tập huấn kéo dài đến hết tháng 11 để chuẩn bị cho SEA Games 33 vào tháng 12 tại Thái Lan.

Lâm Quang Nhật bắt đầu từ một VĐV bơi đẳng cấp Đông Nam Á, ngày hôm nay Nhật đã có thể chứng minh khả năng đạp xe nằm trong tốp đầu của mình so với VĐV quốc tế, so với pace chạy 4:01 năm ngoái, năm nay Nhật chạy pace 3:44 cũng đã có tiến bộ hơn nhiều".

Khi còn là vận động viên bơi lội, Lâm Quang Nhật (27 tuổi) từng đoạt 2 huy chương vàng nội dung 1.500m tự do nam ở SEA Games 2013, 2015 và HCB ở SEA Games 2017. 

Sau khi giã từ đường đua xanh vào năm 2017, Nhật đã chuyển sang thi đấu 3 môn phối hợp (triathlon) chuyên nghiệp và gặt hái rất nhiều thành công ở các giải triathlon trong nước và quốc tế. Trước mắt anh đang hướng đến thành công tại SEA Games 33 ở nội dung triathlon.

Giành huy chương vàng, Lâm Quang Nhật phá sâu kỷ lục triathlon quốc gia

Sáng 13-7, Lâm Quang Nhật đã về nhất nội dung sprint triathlon (ba môn phối hợp) tại Giải vô địch quốc gia 2024 diễn ra ở Quảng Ngãi.