07/06/2014 01:00 GMT+7

Kém tự tin – Chị em tuổi "băm"

Tin dịch vụ
Tin dịch vụ

Tin dịch vụ - “Trai 30 tuổi đang xoan, gái 30 tuổi đã toan về già”. Sau tuổi 30, rất ít chị em còn giữ được sự trẻ trung như nam giới cùng tuổi. Phụ nữ dần mất đi sự tự tin về sức khoẻ, nhan sắc và sinh lý trước người bạn đời theo thời gian. Vậy đâu là nguyên nhân thực sự của vấn đề này?

Suy giảm nội tiết tố nữ sau tuổi 30Estrogen là hormon sinh dục nữ chủ yếu do buồng trứng tiết ra, giúp tạo nên các đặc tính sinh lý đặc trưng của người phụ nữ như ngực nở, eo thon, làn da mịn màng... Nhưng theo quy luật lão hoá tự nhiên từ tuổi 30 trở đi, lượng nội tiết tố nữ được tiết ra trong cơ thể người phụ nữ suy giảm dần theo tốc độ cứ 10 năm giảm 15% cho đến năm 55 tuổi chỉ còn 10% so với thời trẻ. Chính vì vậy, từ độ tuổi này, phái đẹp phải bước vào cuộc chiến với những thay đổi của cơ thể do suy giảm nội tiết tố nữ.

Suy giảm nội tiết tố nữ làm mất cân bằng nội tiết gây rối loạn vận mạch là nguyên nhân của những cơn bốc hoả và chứng đổ mồ hôi đêm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của chị em. Đây cũng là căn nguyên của chứng mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt thường gặp ở phụ nữ độ tuổi này.

Suy giảm nội tiết tố nữ gây mất cân bằng nội tiết làm tăng tổng hợp sắc tố melanin ở da là nguyên nhân gây nên nám da, sạm da. Đồng thời, suy giảm nội tiết tố nữ còn làm giảm tổng hợp collagen và elastin dưới da khiến da khô nhăn, nhanh lão hoá, chảy xệ.

Suy giảm nội tiết tố nữ gây mất cân bằng nội tiết làm giảm tiết dịch nhầy âm đạo gây khô rát âm đạo làm cho quan hệ vợ chồng trở nên khó khăn vì gây đau, khó đạt khoái cảm, dễ bị viêm nhiễm phụ khoa, làm giảm ham muốn tình dục. Về lâu dài, những nỗi niềm thầm kín, khó chia sẻ này có thể ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng, hạnh phúc gia đình.

Cân bằng nội tiết – Bí quyết khoẻ đẹp với thời gianQuá trình lão hoá theo thời gian là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, mỗi chị em có thể tự tìm cho mình những bí quyết riêng giúp làm chậm quá trình này để tăng cường sức khoẻ, gìn giữ sự trẻ trung.

Xây dựng cho mình chế độ dinh dưỡng lành mạnh ít đường nhiều chất xơ giúp làm tăng lượng nội tiết tố trong cơ thể và làm chậm quá trình lão hoá. Để cơ thể luôn cân đối và khỏe mạnh, một trong những cách tốt nhất là tập thể dục. Có nhiều môn thể thao vừa giúp giữ dáng vừa giúp cân bằng hormon một cách tự nhiên mà chị em có thể tham khảo như bơi lội, đi bộ, aerobic...

Đặc biệt, phụ nữ ngoài 30 nên quan tâm hơn đến các biện pháp giúp bổ sung lượng nội tiết tố nữ bị thiếu hụt không thể tránh khỏi do quá trình lão hoá theo tuổi tác như sử dụng nguồn estrogen thảo dược có trong các loại thực phẩm như đậu nành, tỏi, đậu phộng, hạt vừng, hạt hướng dương, hạt điều... Đây là phương pháp an toàn, hiệu quả giúp chị em ngăn chặn sự lão hoá, làm đẹp từ bên trong và tăng cường sức khoẻ.

Với các thành phần tinh chất mầm đậu nành, Dầu gấc, Quy râu, Thục địa, Ích mẫu, Collagen, Omega 3, 6... Viên uống Hoa Thiên là giải pháp hữu hiệu giúp cân bằng nội tiết tố nữ, ngăn ngừa lão hoá, giúp khắc phục các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ như bốc hoả, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nám da, sạm da, da khô nhăn, suy giảm sinh lý nữ, giảm ham muốn, khô rát âm đạo... Sử dụng viên uống Hoa Thiên hàng ngày là cách làm “đẹp” từ bên trong an toàn và hiệu quả dài lâu, mang đến cho người phụ nữ sự tự tin về sắc đẹp, sức khoẻ và sinh lý.

Viên uống Hoa Thiên chính là sự kế thừa và cải tiến từ sản phẩm Viên dưỡng da Hoa Thiên trước đây. Cùng với viên dưỡng da Hoa Thiên, viên uống Hoa Thiên hiện đang là sản phẩm được nhiều sao Việt tin dùng.Điện thoại tư vấn: 1900 6033.Hoặc truy cập website: www.vienduongdahoathien.comSố QPQC: 1742/2014/ATTP-XNCB. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tin dịch vụ

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

Điểm tin 18h: Bỏ room tín dụng, tăng chủ động cho ngân hàng; Giải mã 'bom hẹn giờ' thuế quan

Nhiều thông tin được cập nhật trong chương trình "Điểm tin cùng bạn 18h" hôm nay, ngày 9-7-2025

Điểm tin 18h: Bỏ room tín dụng, tăng chủ động cho ngân hàng; Giải mã 'bom hẹn giờ' thuế quan

Các doanh nghiệp tại Mỹ tìm cách né thuế của Tổng thống Donald Trump

Để tránh mức thuế của Tổng thống Donald Trump, các doanh nghiệp tại Mỹ nhập hàng hóa vào những khu vực được chỉ định mà tại đó họ không phải nộp thuế cho đến khi có thể nộp.

Các doanh nghiệp tại Mỹ tìm cách né thuế của Tổng thống Donald Trump

Nam Phi sẽ thực hiện giấy phép du lịch điện tử bắt buộc

Bộ trưởng Nội vụ Nam Phi, Leon Schreiber, ngày 7-7 đã công bố hệ thống thị thực kỹ thuật số toàn diện sẽ sớm bắt buộc đối với tất cả những người nhập cảnh vào quốc gia này.

Nam Phi sẽ thực hiện giấy phép du lịch điện tử bắt buộc

Starlink và ưu thế vệ tinh của Mỹ

Nếu không có Starlink và SpaceX, Mỹ sẽ mất đi phần lớn vệ tinh đang hoạt động và tụt lại phía sau trong cuộc chiến kiểm soát không gian với Trung Quốc.

Starlink và ưu thế vệ tinh của Mỹ

AI không phải là mối đe dọa đối với ngành du lịch

Theo các chuyên gia trong ngành du lịch tại Bỉ, trí tuệ nhân tạo (AI) không phải là mối đe dọa đối với việc làm của nhân viên du lịch, mà ngược lại, là một công cụ hỗ trợ hữu hiệu.

AI không phải là mối đe dọa đối với ngành du lịch

Phương Trang đưa 650 xe buýt ‘mới toanh’ vào phục vụ hành khách

Phương Trang đưa 650 xe buýt ‘mới toanh’ vào phục vụ hành khách

Phương Trang đưa 650 xe buýt ‘mới toanh’ vào phục vụ hành khách
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar