Rèn luyện thể thao tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới.
Đánh giá mức độ “yếu sinh lý”
- Rối loạn sinh lý nhẹ (tạm thời): mức độ ham muốn và nhu cầu tình dục vẫn bình thường, tuy nhiên thỉnh thoảng có lúc không duy trì được độ cương cứng.
- Yếu sinh lý trung bình: mức độ ham muốn và nhu cầu tình dục giảm rõ rệt (tần suất giảm, khoảng cách giữa các lần thưa dần). Khi kích thích, khả năng cương dương đáp ứng chậm và không kéo dài được. Đỉnh điểm khoái cảm lẫn lộn mơ hồ, đôi khi không nhận thấy được.
- Yếu sinh lý nặng: nhu cầu sinh lý gần như mất hẳn, không còn ham muốn, đỉnh điểm của khoái cảm gần như mất hẳn.
Nguyên nhân chính
Yếu tố thần kinh - tâm lý: thần kinh căng thẳng, làm việc quá sức kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn giấc ngủ, rối loạn sinh lý và mất dần ham muốn.
Do nội tiết tố: đây là nguyên nhân rất thường gặp do liên quan đến yếu tố tuổi tác, chủ yếu là nam giới từ độ tuổi trung niên. Cụ thể là do sự suy giảm testosterone - hormone sinh dục nam giữ vai trò quan trọng trong khả năng tình dục của nam giới. Sự suy giảm testosterone bắt đầu xảy ra khi nam giới ngoài 30 và biểu hiện rõ rệt khi nam giới ngoài 40. Khi nồng độ testosterone trong máu giảm dưới mức trung bình (300-1.000ng/dl) sẽ làm giảm sự hưng phấn và ham muốn tình dục, gây hiện tượng rối loạn cương dương.
Do bệnh tật: các bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường… cũng gây yếu sinh lý. Tiểu đường gây tổn thương hệ thống dây thần kinh tại bộ phận kín, khiến cho việc dẫn truyền thông tin “ham muốn” từ não tới cơ quan sinh dục chậm hoặc mất hẳn. Quá trình xơ vữa động mạch, biến chứng thường gặp ở người bệnh tiểu đường, cao huyết áp, cũng gây hẹp động mạch, làm giảm khả năng cương dương.
Ngoài ra, người ta còn thấy rằng việc sử dụng các thuốc trị tăng huyết áp, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống động kinh… cũng là một trong số các nguyên nhân gây rối loạn cương. Đối với trường hợp này, nếu phát hiện sớm và có cách điều chỉnh kịp thời thì sẽ khắc phục được tình hình.
Khắc phục hiệu quả
Muốn khắc phục yếu sinh lý trước tiên cần tìm hiểu rõ nguyên nhân để từ đó có hướng điều chỉnh. Sức khỏe tốt, đầu óc thoải mái sẽ giúp nam giới đủ tự tin thực hiện chức năng đàn ông của mình. Ăn uống đủ chất, đặc biệt nên ăn giá đỗ và hành củ có chứa nhiều vitamin E. Rèn luyện thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh, giải tỏa được những căng thẳng thần kinh, đặc biệt tốt cho người làm việc ở văn phòng hay phải ngồi nhiều. Không làm việc quá sức trong thời gian dài, không sử dụng các chất kích thích (rượu bia, thuốc lá, ma túy…) vì chúng làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn cương.
Bên cạnh đó nam giới có thể bổ sung thêm các chế phẩm nguồn gốc thảo dược, giúp củng cố và nâng cao sức khỏe. Hiện nay, bạn có thể lựa chọn sản phẩm Xích Thố Vương có thành phần từ các thảo dược quý như bá bệnh, nhung thung dung, ba kích, lộc nhung, nhân sâm… kết hợp thêm những hoạt chất có lợi cho sinh lý nam giới như L- arginin giúp bổ thận tráng dương, duy trì nồng độ testosterone trong máu, làm tăng ham muốn, gia tăng chất lượng và cường độ “yêu”, cho nam giới có được sức khỏe sinh lý sung mãn một cách bền vững.
Thông tin chi tiết vui lòng truy cập http://sinhlynam.vn hoặc gọi 1900.6436 để được tư vấn.
Xích Thố Vương – Sung mãn, bền vững, tự nhiên
Đăng ký tại đây
Bình luận hay