đối tượng không nên ăn
Tôm chứa nhiều purin, không tốt cho những người bệnh gút. Khi ăn tôm, nồng độ acid uric trong máu tăng, làm cho bệnh gút thêm nặng.

Người mắc bệnh thận, bệnh tim, cao huyết áp, tiểu đường... không nên sử dụng nước mắm vì sẽ khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Nếu bạn ăn quá nhiều tỏi sẽ có cảm giác nóng trong miệng hoặc dạ dày, ợ chua, đầy hơi, buồn nôn, nôn mửa, mùi cơ thể và tiêu chảy.

Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt, bệnh nhân tiểu đường hay người đang bị tiêu chảy... thì không nên ăn thanh long.

Phụ nữ mang thai, người thừa cân béo phì hay bệnh nhân tiểu đường... là một trong những đối tượng không nên ăn nhãn vì không tốt cho sức khỏe.

Những người bị bệnh gút, gan, thận hay rối loạn tiêu hóa... không nên ăn ngao vì không có lợi cho sức khỏe.

Những người bị bệnh sỏi thận, đau khớp hay có vấn đề đường ruột... không nên ăn đậu bắp vì sẽ làm bệnh thêm nặng hơn.

Những người đang bị đau bụng, cảm lạnh hoặc bệnh nhân sỏi thận... không nên uống sữa vì sẽ làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn.

Rau sam bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, bà bầu, người bị tiêu chảy, lạnh bụng... thì tuyệt đối không nên ăn.

Quả măng cụt vừa ngon vừa bổ, tuy nhiên không phải ai cũng biết vỏ măng cụt còn có tác dụng chữa được nhiều bệnh như: Hôi miệng, tiêu chảy, giảm cân...
