công dụng
Đông y cho rằng nước bọt làm tăng nguyên khí, tăng tân dịch, thông khiếu... và được cho là dấu hiệu tình trạng sức khỏe.

Lá tía tô có công dụng hiệu quả trong điều trị ho, cảm lạnh, đau bụng, tức thở, làm đẹp da, giảm cân.

Trong Đông y, rau má được ví như “nhân sâm” bởi hàm lượng dinh dưỡng cao và có nhiều công dụng cho sức khỏe.

Bạn có thể uống trà đậu biếc vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nhưng khoảng thời gian từ 3-5 giờ chiều hoặc 30 phút trước giờ đi ngủ là phù hợp hơn cả.

Hạt chia bổ dưỡng, thơm ngon, tốt cho tim, não... Nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng.

Theo lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), bông thiên lý có nhiều công dụng chữa bệnh như trị đau xương khớp, hoa mắt, chóng mặt...

Quả trám có tác dụng chữa ngộ độc do ăn cua, cá và cũng có thể trị da bị nứt nẻ, miệng lở đau không ăn được... Trong Đông y, quả trám được xem là bài thuốc quý.

Loại rau diếp cá còn có nhiều tên khác như rễ tai gấp, tai chó, rau giấp cá, lá giấp… tùy từng cách gọi của vùng miền. Trong Đông y nó có rất nhiều công dụng để trị bệnh.

Trong Đông y, rau càng cua có tác dụng bổ âm huyết, thanh nhiệt, giải độc, thông ứ, chỉ thống, lợi tiểu tiện.

Nước mía cung cấp năng lượng cho cơ thể, tăng cường chức năng cho gan, làm dịu hệ tiêu hóa và có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường, duy trì sức khỏe cho thận.

TTO - Baking soda ngày càng phổ biến và quen thuộc, song không phải ai cũng biết các công dụng của chúng.
